柠檬大麦水 Lemon Barley Water做法 步骤 图解

准备：5 分钟
制作：15分钟
总计：20分钟
份量：5-6 份

用料  

柠檬大麦水 Lemon Barley Water的做法  

1. 准备好所有食材

2. 将大麦放入筛子中，用冷水冲洗，直到水变清

3. 将大麦放入2夸脱的炖锅，加入磨碎的柠檬皮和6杯水

4. 用中火煮沸。煮沸后，调小火慢炖10分钟

5. 将混合物滤入耐热碗中，把大麦留作其他用途

6. 将蜂蜜加入碗中，搅拌至溶解

7. 将蜂蜜加入碗中，搅拌至溶解

8. 倒入瓶中，冷藏至冰镇。然后尽情享用吧！

9. 没有什么比做一件好事更能让你的灵魂得到满足。如果你想体验一下“自然的快感”，那就加入51Give下一次的公益活动吧！
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小贴士

大麦水可以放在一个密封的容器里，在冰箱里保存一周。如果你喜欢喝滚烫的大麦水，饮用时，你可以用炉子或微波炉重新加热。

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