「蓉达专属汤谱」之番茄牛腱汤🍅做法 步骤 图解

广式靓汤周记 | 一次能喝3大碗的暖胃番茄牛腱汤
❄️冬天了❄️又是蓉达娇气身体闹脾气的时候。独家分享波恩特意为蓉达准备的靓汤周记，一周一款～针对各种疑难杂症～
本周杂症
光嘴馋，没胃口；吃两口就饱了0.0眼大肚子小……
㊙️㊙️㊙️方：番茄健胃，牛肉暖胃，而且低油低糖。冬天要进补，得先有个好胃口呀！

用料  

「蓉达专属汤谱」之番茄牛腱汤🍅的做法  

1. 牛腱切块，下冷水煮沸，撇去浮沫，捞起备用！姜去皮后用刀面拍裂；番茄一分四；土豆一分八；芹菜切段；备用！

2. 把处理好的牛腱、番茄、姜放入锅内，加1.5升水。大火煮沸，转小火慢煮1小时～

3. 1小时后，把剩下的番茄，土豆和芹菜，放到锅内，继续小火煮30分钟～

4. 时间到！加少许盐调味，完成咯✅～

5. 享用时刻到～除了一锅鲜美的汤之外，还会得到一份酥软的牛腱～

小贴士

🙇🏻‍♀️好期待的下周的汤单呀0.0小伙伴们帮我一起监督波恩哦～