[能量食堂]invigr悦型-苹果菠菜西芹混合果蔬汁做法 步骤 图解

纯蔬菜汁虽然富含维生素，但口感偏苦发涩，喝起来就像药水，体验很不好。你可以试试这款苹果菠菜西芹混合果蔬汁，由菠菜，芹菜带来的维生素C，维生素B族及胡萝卜素，搭配苹果的果胶及适量的糖份，用富含柠檬酸的柠檬汁提味，改善并丰富了口感，喝起来清新爽口，做法快捷方便！（一份苹果菠菜西芹混合果蔬汁的总热量为118kcal，碳水25g，蛋白质2g，脂肪0.5g）

用料  

[能量食堂]invigr悦型-苹果菠菜西芹混合果蔬汁的做法  

1. 菠菜切小段，芹菜黄瓜切小块

2. 苹果切小块

3. 柠檬榨汁取8ml

4. 将食材放入搅拌机

5. 倒入柠檬汁和水

6. 打成果蔬汁即可