这完全是一款非常适合女性朋友喝的羹，补血啊！据说是痛经的朋友在例假完之后的一个星期喝会好一些，不知道是真是假
用料
| 红豆 | |
| 红枣 | |
| 花生 | |
| 桂圆 | |
| 枸杞 | |
| 红糖 |
红豆红枣花生桂圆羹的做法
红豆花生冷水清洗干净后放入锅中加入适量的冷水，开火炖煮
红枣、桂圆去壳放入锅中
枸杞洗干净备用
等锅中的红豆煮至酥烂，然后放入枸杞，再煮几分钟
放入红糖调味，喜欢甜的可以多放点
小贴士
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红豆红枣花生桂圆羹做法 步骤 图解
烹饪集
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