用料
猪肉(里脊肉最好没有可以精肉隔膜少的) | 我这里用的是两斤 |
盐 | 三勺(两勺煮肉时候放) |
八角 | 一朵(煮肉时) |
桂皮 | 一片(煮肉时) |
生抽 | 三勺(煮肉时) |
料酒 | 2勺(煮肉时) |
葱段 | 三段就好(煮肉时) |
生姜 | 4-5片(煮肉时) |
辣椒粉-五香粉 | (自己想做五香或者香辣的可以加)在研磨时放 |
棉白糖 | 一勺(研磨时放) |
鸡精 | 一勺(研磨时) |
肉松(松软酥脆)有锅就好的做法
将猪肉顺着纹路切块,去除隔膜
放入冷水中水烧后继续煮3-4分钟去除血水腥味(可加入料酒1姜片4)
肉煮熟后冲洗,与大葱.八角.桂皮.生姜片.料酒.生抽放在一起炖煮,有高压锅的话烧响气小火15-20分钟就好,没有的话砂锅.电饭锅什么的都可以肉煮入味就好
用擀面杖或者其他的把肉敲碎用手揉搓松,肌肉纤维弄的越松口感越好这里(加入生抽.糖鸡精上色调味)
放入锅内(有面包机的更加好咯)不粘锅最好,用电磁炉的话100℃,没有的话小火烘培大概30-40分钟期间可以继续用手研磨让肉松更加松软(在这里可以品尝下按自己口味加料)
觉得烫用筷子翻炒
晾凉后装起来!我这里用的是罐头瓶子-炒的松点存放时间会长点
小贴士
肉的研磨期间肉打得越松做出来的越松软先60℃烘培去除水分再100℃烘烤会更佳脆口