豪华三明治（超满足版本）做法 步骤 图解

本人热爱各种三明治...汉堡...肉卷..等面食！！
这个三明治适合嘴大的！！一口下去超级满足！！
做法很简单...提前准备好原料就是了...
开整~

用料  

豪华三明治（超满足版本）的做法  

1. 准备材料就上面写着！！提前准备好才不会手忙脚乱。
   紫薯蒸熟。
   鸡蛋午餐肉煎好备用。
   黄瓜西红柿切好备用。
   生菜洗好沥干水分。
   还有保鲜膜~

2. 紫薯上锅蒸熟，捣成紫薯泥。

3. 第一片吐司抹酱（推荐千岛酱，最好吃！）
   图不是一次做了拍的，看步骤就行！

4. 抹完了酱放生菜。。。
   真的很详细了。。。
   我这么用心的份上做了交作业好嘛~~
   

5. 鸡蛋放上去.....

6. 鸡蛋上面抹点酱放一片西红柿或者两片都ok的。

7. 第二片吐司，铺上紫薯泥（在旁边铺好后放上去。。。）

8. 挤酱，放黄瓜片，我这次拍图得时候手边没有千岛酱，就用沙拉酱和番茄酱代替了。
   

9. 放上火腿片，可以是午餐肉鸡胸肉牛排培根你想吃的任何肉肉儿。

10. 肉上抹酱放生菜，最后一片吐司抹酱盖上！

11. 保鲜膜包起来，左右包了再上下包一层，不然吃的时候酱会溢出来（可能是我放多了）

12. Ok。

13. 对半切开。完美！

小贴士

真的很简单没啥要说的了。。
个人认为千岛酱最好吃。
口味因人而异，想减肥你就放点番茄酱，，
我是吃都吃了不在乎了哈哈哈