肉还是那个肉,菜还是那个菜,但是对大宝宝来说换一个样子可能就是全新的食物
只要让他们喜欢感兴趣,绑豆腐皮的韭菜都给你吃了
我家孩子不爱吃肉更加不爱吃菜,有一天我发现她很爱吃豆腐皮
我做了豆腐皮打结的汤他都吃了,所以我又做了这个豆腐皮福袋,我跟他说你用嘴巴打开里面的宝藏吧
然后他把不爱吃的肉跟胡萝卜全吃了,还说:真好吃
不过也不是所有孩子都吃这套,我家小的就不买账,所以我们要根据自己孩子的特点灵活去调整食物做法跟外观
这个福袋做法繁琐一点点,我们一周可以做一次给孩子换换样子,增加进食乐趣嘛!
用料
白菜30g 萝卜25g 荸荠1个 淀粉10g 水25g 土豆30g 薄百叶豆腐皮一大张 韭菜适量 |
12个月以上什锦福袋的做法
将食材准备好
数一数食材还是蛮多的[呲牙] 一次能吃到多种食物那是最好的,所以我们的工作就是尽量丰富食物品种 ,
吃是孩子的工作,一定要有界限感别去碰触孩子的界限,尊重孩子,你很可能收获一个吃货宝宝[呲牙]猪肉二分肥八分瘦切块加柠檬腌渍十五分钟去腥
将猪肉剁成末备用
白菜、胡萝卜、荸荠去皮、土豆去皮切块
蔬菜全部剁碎备用,孩子不爱吃蔬菜就切碎一点喜欢吃可以切大颗粒一点
肉末跟蔬菜加入一个杯子里混合
分两次加入25g水,搅拌吸收后继续加第二次,这样肉可以更嫩不会咬成渣,搅拌2分钟上劲
韭菜用水煮一下变软备用
豆腐皮切成正方形加入一些肉馅
用韭菜绑起来就可以
锅里加入足量水,中大火蒸15-20分钟闷一下就熟了
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小贴士
1、可以把肉换成鸡肉跟牛肉,但是最好放一点肥肉会更好吃
2、蔬菜可以根据家里有的灵活调整
3、馅里还可以加入香菇粉、虾皮粉调味
4、如果孩子大了吃味道了可以放一点点盐,最好三岁以前不加盐哦