靠韩剧或者韩综的时候总是被烤五花各种烤肉馋的流口水,但是家里也没有烤炉啊,怎么办呢,可以用烤箱烤的来替代哦~
一口五花肉入嘴,外皮微焦,内里软嫩,咬下去油脂在口腔蔓延,配上泡菜卷入生菜,再加一小块儿蒜,减肥是什么~哪有美食惹人爱~
用料
五花肉 | |
韩式辣酱 | |
味极鲜 | |
雪碧 | |
蜂蜜 |
韩式烤五花~烤箱版~超搭配韩剧的硬核饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜~的做法
吃着烤肉看欧巴也别忘了关注我哦~更多食谱在公众号里~
五花肉切成薄片,可以稍微冻硬一点切,会好切一些
两大勺韩式辣酱,一些些蜂蜜,一点味极鲜,很多雪碧,没有蜂蜜也可以不加,多加些雪碧就好
给五花肉不断按摩,按摩到所有酱料都沾均匀,封好保鲜膜放到冰箱冷藏一晚上
第二天中午摆均匀放到烤盘里,上下火230度五分钟,我没有用烤网有点失误,有网格的最好把肉放烤网上,下面用一个烤盘铺好锡纸接油,让油脂散发一些出去会更香
翻面再来五分钟就可以啦~因为每个烤箱性能不大一样,要多观察观察肉的状态啊~根据肉的状态决定时长~
完成啦~吃着烤肉看欧巴可好~