粉粉糯糯的清炒蚕豆做法 步骤 图解

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粉粉糯糯的清炒蚕豆的做法步骤图

春天来了,蚕豆上市啦*⸜( •ᴗ• )⸝*
当季时鲜菜,简单炒炒就很好吃,粉粉糯糯,甜咪咪~

用料  

带壳蚕豆 1500克
小葱 2根
小米椒 1个
5克
1小戳

粉粉糯糯的清炒蚕豆的做法  

  1. 三斤带壳蚕豆(上海这现在6块一斤,剥出来炒差不多是一满盘。),剥好,用水冲洗一下沥干,备用。

    粉粉糯糯的清炒蚕豆的做法步骤图 第2张
  2. 锅里放点油,先放小葱,小米椒爆香一下,然后放入蚕豆,炒一会(到变色),加入盐,炒几下,加小半碗水,盖上锅盖,水沸后,再煮2-3分钟左右,开盖加入一小戳糖,炒几下,出锅~

    粉粉糯糯的清炒蚕豆的做法步骤图 第3张