芝麻酱菠菜(简易版)做法 步骤 图解

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芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤图

我以前是超级讨厌吃菠菜的!!
自从在日料店吃了这个芝麻酱菠菜,从此爱上吃菠菜HAHAHA~
做起来超级简单,卖相也好!
菠菜富含维生素A和K,芝麻富含维生素E,老少皆宜,是夏季美味爽口菜喔~~

用料  

菠菜 1把
清水 一锅
丘比芝麻酱 适量

芝麻酱菠菜(简易版)的做法  

  1. 首先烧一锅水

    芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤图 第2张
  2. 菠菜切除根部

    芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤图 第3张
  3. 清洗干净,把菠菜切成三段

    芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤图 第4张
  4. 备用

    芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤图 第5张
  5. 水开后,放入洗净的菠菜过水,大概10秒钟左右,捞起

    芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤图 第6张
  6. 等菠菜放凉以后,用手将菠菜中的水份挤出去,装入小碗里压实

    芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤图 第7张
  7. 小碗扣在盘子里,就成了菠菜墩了!

    芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤图 第8张
  8. 最后淋上焙煎芝麻口味沙拉汁(普通超市和网上都可以买到)完成~~~

    芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤图 第9张

小贴士

菠菜焯水的时间一定要短,保持菠菜的翠绿~
一斤煮出来就一小碗,多弄点喔~