零失败-方形紫菜包饭三明治🥪做法 步骤 图解
用料寿司紫菜1张米饭半碗香油半勺盐1克糖1克白芝麻1勺黄瓜1/3根鸡蛋1个泡菜1勺沙拉酱1勺金枪鱼1/4罐生菜1片蟹柳4片培根2-3片保鲜膜1张零失败-方形紫菜包饭三明治🥪的做法米饭煮熟，放半勺香油，1小勺盐，1小勺糖，1小勺白芝...[查看更多]
T美味的春日的鳕鱼三明治做法，大厨教你技巧03-13T虎皮芋泥三明治好吃的烹饪方法 虎皮芋泥三明治的地道做法和步骤12-30T鸡蛋三明治（港式碎蛋治）做法 步骤 图解03-22T基础大米三明治吐司做法 步骤 图解01-29
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低卡高蛋白金枪鱼鸡蛋三明治做法 步骤 图解
12-27简单、快手、营养的早餐，该配方可以做两份一层三明治用料金枪鱼罐头1罐鸡蛋1个洋葱半个黄瓜半根胡萝卜半根甜玉米粒50克黑胡椒1勺盐2克沙拉酱3勺低卡高蛋白金枪鱼鸡蛋三明治的做法洋葱切碎，加少量盐腌制出水，并挤干水份...
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虎皮芋泥三明治好吃的烹饪方法 虎皮芋泥三明治的地道做法和步骤
12-30虎皮蛋糕应该是每个人的童年吧，今天就来复刻一下。用料1⃣虎皮蛋糕：蛋黄8个糖35克玉米淀粉18克2⃣芋泥配方：芋泥200克紫薯100克牛奶150克炼乳45克黄油30克白糖20克3⃣麻薯配方：糯米粉60克玉米淀粉16克牛奶160克白糖24克黄...
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三明治的一百种灵感做法 步骤 图解
12-31天天吃面包我也不厌活该我瘦不下来hhh记录下各种组合没灵感的时候再来看看用料面包鸡蛋个奶油奶酪三明治的一百种灵感的做法黑麦面包+一层奶油奶酪+一层肉松+一颗煎蛋🍳非常好吃...
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美味的简单快捷三文治做法，大厨教你技巧
03-22家里常做的早餐，简单快捷方便。面包用面包机预约做好，一早起来就可以为孩纸做味味营养的早餐。#^_^#用料鸡蛋1只肠仔/火腿片2条/1片吐司2片简单快捷三文治的做法材料大合照鸡蛋打散，肠仔对半切开肠仔煎香倒入蛋浆蛋浆快...
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「减脂」菠萝鸡胸肉全麦三明治做法 步骤 图解
12-07从腌渍鸡胸肉开始，鸡胸肉鲜嫩多汁，菠萝酸甜解腻，超好吃用料面包2片鸡蛋1个奶酪1片鸡胸肉1块蒜3瓣无糖酸奶/奶啤酒1瓶西红柿1个菠萝1个【减脂】菠萝鸡胸肉全麦三明治的做法1.鸡胸肉腌渍过程：鸡胸肉放到淡盐水里浸泡四小时...
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芒果鹦鹉🦜和三明治披萨做法 步骤 图解
03-14用料芒果南瓜子朝天椒黄瓜眼睛糖芒果鹦鹉🦜和三明治披萨的做法芒果皮做的鹦鹉，黄瓜皮做树干，油菜根做小花。拍照后用美图秀秀等软件调整下饱和度和亮度，可以更好的呈现成品的色彩。...
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简单营养的低脂紫薯三明治做法 步骤 图解
12-25无论是减脂期还是增肌来说都非常合适简单快捷，饱腹感十足！用料全麦面包2片紫薯1个鸡蛋2个青瓜1/3条胡萝卜1/4条低脂蛋黄酱（可换其他低脂酱）适量简单营养的低脂紫薯三明治的做法把胡萝卜和黄瓜切成丁平底锅加入橄榄油/葡萄...
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烟熏三文鱼牛油果开放三明治做法 步骤 图解
12-305分钟搞定！依旧是又快又简单又好吃又低卡！面包请尽量选择带坚果的哦！我买的多乐之日的核桃裸麦记得备注切片用料牛油果四分之一三文鱼2片盐适量黑胡椒适量面包1片涂抹奶酪10克烟熏三文鱼牛油果开放三明治的做法面包烤箱1...
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椰浆面包片金枪鱼三明治做法 步骤 图解
03-23周末在家躺着，觉得蛮饿的，就琢磨着利用手边的食材做点吃的，刚好可以做这份简单好味的三明治，热量应该不是很高，Brunch时间吃最最好。用料吐司面包片2片椰浆30毫升鸡蛋一个盐1克水浸金枪鱼80克生菜叶2片柠檬蜂蜜适量沙拉酱...
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芝士培根土豆泥三明治做法 步骤 图解
03-24好吃到爆的土豆沙拉配上让人食指大动的芝士培根，好好享受这个清晨吧用料芝士两片培根四片土豆一个胡萝卜半个生菜两片沙拉酱适量纯牛奶适量白吐司四片芝士培根土豆泥三明治的做法将土豆和半个胡萝卜（少量）切成薄皮，放进煮...
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草莓酱夹心松饼｜三明治｜快手早餐｜宝宝辅食做法 步骤 图解
03-14有颜有料做法还简单[调皮]用料鸡蛋1个松饼粉1包牛奶75克草莓酱30克草莓酱夹心松饼｜三明治｜快手早餐｜宝宝辅食的做法准备好材料鸡蛋和牛奶搅拌均匀，可以加奶酪芝麻粉加入松饼粉搅拌均匀三明治机预热，喷一层油，倒适量面糊倒一...
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美味的花式贝果三明治做法，大厨教你技巧
01-13用料食材：培根🥓、芝麻菜、鸡蛋🥚、香肠、番茄🍅、牛油果🥑、黑胡椒海盐花式贝果三明治的做法贝果提前放入烤箱烤一下煎个鸡蛋培根片不加油煎至焦黄芝麻菜清洗干净贝果底加一层芝麻菜加一个煎蛋，加黑胡椒海盐。放上培根...
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早午餐brunch｜鲜美多汁热牛肉奶酪三明治，付超简单美味奶油蘑菇汤做法做法 步骤 图解
12-30这个三明治不需要你捏肉饼，夹馅儿的三明治、跟咱的肉夹馍、墨西哥的tacos异曲同工，所以说全世界吃货的智慧是相通的。奶酪和牛肉的搭配是三明治里永远的经典，牛肉多汁、奶酪软黏、面包浸润了热汤汁，周末早晨唤醒你懒洋洋...
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💡零失败的金枪鱼三明治，超简单做法 步骤 图解
12-28用料金枪鱼罐头半罐沙拉酱1勺厚吐司2片欧芹碎1/4勺黄油20克💡零失败的金枪鱼三明治，超简单的做法金枪鱼与沙拉酱混合两片吐司切边面包切1/4块，按图涂抹金枪鱼隔水软化黄油欧芹碎放入黄油，涂抹在面包四周放入烤箱，150度10...
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香椿炒蛋口袋三明治做法 步骤 图解
03-14娃同学妈妈送了香椿给我，于是我就想趁新鲜来赶紧尝尝它。做了一顿早餐。用料鸡蛋3个香椿1把面包2片番茄酱1勺盐1克香椿炒蛋口袋三明治的做法材料备齐香椿焯水，叶子一变色就捞出。这一步是为了去除香椿里的亚硝酸盐。至...
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快手牛油果土鸡蛋三明治🥪做法 步骤 图解
01-01简单快手无油烟～用料土鸡蛋2-3个火腿4片吐司片3片蕃茄酱适量牛油果1个盐适量黑胡椒适量勺马苏里拉芝士适量快手牛油果土鸡蛋三明治🥪的做法烤箱预热，烤盘上铺上锡箔纸，放上两片吐司、4片火腿（每片吐司铺2片）、1个牛油果切...
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美味的雨润培根三明治做法，大厨教你技巧
12-26早餐要吃饱，还要吃好。雨润培根三明治让你饱腹又营养。一上午元气满满！用料培根2片鸡蛋1个沙拉酱勺西红柿生菜黄瓜等片吐司片2片雨润培根三明治的做法准备食材蔬菜洗好，西红柿切薄片煎锅，一锅出鸡蛋煎熟，吐司片两面煎至焦...
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耐力三文治卷 スタミナロールサンド做法 步骤 图解
03-24翻译并修改自日本Cookpad热量：538kcal盐分：4.3时间：13min※吐司系列请戳→火腿吐司沙拉肉丸半开放三明治鱼卷天妇罗三文治蛋卷三文治豆腐肉肠三文治炼乳烤土司双色糊吐司片热狗三明治卷炸什锦皮塔风三文治豆奶香橙面包布...
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洋葱彩椒鸡胸肉三明治做法 步骤 图解
12-31一道温热舒适又健康的三明治*三人份*用料彩椒（红黄绿）各1个芝士片3片鸡胸肉3块生菜6片吐司6片洋葱1/4个芥末籽酱1勺洋葱彩椒鸡胸肉三明治的做法准备材料，彩椒洋葱切丝平底锅倒入一点油，炒软彩椒和洋葱，加点盐和黑胡椒调味*...
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清新的三文鱼牛油果三明治做法 步骤 图解
03-18黄瓜和牛油果、芥末籽酱和三文鱼…搭配是绝妙的，这四样是基础，其他的可以按喜好选择。整个三明治也不需要过多得调味，其实盐和胡椒都可以不加，就是要感受每一层食材在口中的融合。用料全麦吐司450g三文鱼牛油果1只黄瓜1根...
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美味的蔬菜鸡胸肉三明治做法，大厨教你技巧
12-31我的菜谱都是一个的量大家根据自己的需求量用料娃娃菜半颗鸡胸肉2块吐司4片胡萝卜1根牛肉丸1个虾1只蔬菜鸡胸肉三明治的做法水煮牛肉丸，虾，胡萝卜水煮鸡胸肉切丁往吐司上放材料加上保鲜膜打包...
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都能做的好吃的三明治做法 步骤 图解
03-20用最简单的食材，来做最精致的早餐！味道还是美美哒！用料鸡蛋鸭蛋各一个芝士2片吐司片4片黄瓜半根西红柿一小个沙拉少量香肠半根都能做的好吃的三明治的做法黄瓜去皮，切成薄片（建议切均匀一点，第一次坐随意切就高高低低的了）西...
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花生黄油和蓝莓果酱三明治做法 步骤 图解
03-19在《名侦探柯南》ova11中，这道美食贯穿始终，是美国小孩最爱的午餐了！本方子的做法很地道！用料花生黄油（花生酱）适量蓝莓果酱适量吐司几片花生黄油和蓝莓果酱三明治的做法首先，我们得去进口食材买蓝莓酱和花生酱，再去面包店买...
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黄金多层三明治好吃的烹饪方法 黄金多层三明治的地道做法和步骤
12-29快手早餐，换个方式吃吐司🍞黄金多层三明治🥪做法简单，满满的能量，早餐安排起来吧。...
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孩子的午餐盒之午餐肉三明治做法 步骤 图解
03-12用料面包片2-3片切片午餐肉1盒孩子的午餐盒之午餐肉三明治的做法面包片午餐肉面包去边加上午餐肉如果喜欢，还可以加蔬菜，起司，美奶兹酱腌黄瓜加白水蛋也不错一层层夹好切十字完成饭盒就得包一下加水果和零食...
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