昨天电梯里,一小朋友跟他妈妈的对话:
“学校门口的小吃,你都不可以去买,不健康的!妈妈看见了就没收你的零花钱。“
“可是很好吃啊!”感觉口罩下的小嘴都要撅起来了。
害,好想拿出我包里的辣条,啊不,好想把今天的山药条分享给那位妈妈:“其实,小零食也是可以健康又好吃的~”
用料
山药条 | 600g |
面粉 | 60g |
椒盐粉 | 3g |
【山药条】的做法
山药去皮切长条形(我这里切的大概是6cm*1cm*1cm,比手指粗一点),放入水中洗去多余的粘液
捞出来,用厨房纸巾吸干水分。这步很关键,带水下油锅是会炸的哦
*我这里用的是维达厨房纸巾,厚实大张,吸水性很强,上下都叠一张,吸一次基本就搞定了将吸干水分的山药条放入碗中,撒入面粉,捞匀,让山药条都裹上面粉,再放入网筛,抖去多余的面粉
起锅烧油,等油温6成热时(放入筷子有明显小气泡),下入山药条炸至金黄色捞出
放在维达厨房纸巾上吸去多余的油。
吸过之后,效果肉眼可见的明显!拍了个对比图给你们看看👇
最后记得再撒点椒盐粉,就可以开吃啦(你们也可根据喜好换成辣椒粉什么的)
整根拿起来都是干爽的,家里有老人小孩的话,吃起来也放心些~