护肤师推荐的美白美人豆浆~~~做法 步骤 图解

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护肤师推荐的美白美人豆浆~~~的做法步骤图

打完豆浆后,微凉之后再加牛奶
牛奶占豆浆的30%
一个月绝对可以看到效果
里面所有的食材都是必须的,一个也不能少。

用料  

黄豆
黑豆
杏仁
薏仁
牛奶

护肤师推荐的美白美人豆浆~~~的做法  

  1. 黄豆黑豆隔水泡发(就是不要一起泡,要分开泡,这样做的原因是因为黑豆泡了之后水会变黑)

    护肤师推荐的美白美人豆浆~~~的做法步骤图 第2张
  2. 除了牛奶以外,将所有食材放入豆浆机,五谷豆浆键

    护肤师推荐的美白美人豆浆~~~的做法步骤图 第3张
  3. 打好豆浆,微微凉后,加入牛奶,牛奶占豆浆比例30%

    护肤师推荐的美白美人豆浆~~~的做法步骤图 第4张

小贴士

可以当早餐哦!!!!