止咳化痰润肺〔蜂蜜萝卜汁〕做法 步骤 图解

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止咳化痰润肺〔蜂蜜萝卜汁〕的做法步骤图

只适合风热感冒咳嗽、吃上三天,一天1-2次(早晚)

用料  

萝卜 半个(250克)
蜂蜜 2勺(30克)

止咳化痰润肺〔蜂蜜萝卜汁〕的做法  

  1. 白萝卜去皮擦丝,加入2勺蜂蜜,搅拌均匀。

    止咳化痰润肺〔蜂蜜萝卜汁〕的做法步骤图 第2张
  2. 搅拌均匀后,盖上盖子,等蜂蜜萝卜出水,大概1个小时。

    止咳化痰润肺〔蜂蜜萝卜汁〕的做法步骤图 第3张
  3. 咽炎或嗓子干痒的,少加蜂蜜。

    止咳化痰润肺〔蜂蜜萝卜汁〕的做法步骤图 第4张
  4. 一勺蜂蜜萝卜汁,冲点温开水喝即可

    止咳化痰润肺〔蜂蜜萝卜汁〕的做法步骤图 第5张

小贴士

1、这个偏方是不用煮的,直接生喝。
2、喝完后有点微微辛辣的感觉,肚子也会有点热,建议后再喝。
3、风寒咳嗽不能喝,会加重病情!
4、擦丝是更快出水,也可以切成小丁;
5、还有一种更快捷的:白萝卜直接打成汁+蜂蜜。