健脾胃的小糕点。淮山与红枣结合能巧妙吸收红枣的甜味和香味。宝宝对这类食物比较容易接受。这份食物的用料足够宝宝一顿的食量,会稍微多出3.4小块,爸爸妈妈一起享用即可清盘。好了,咱们走起吧。
用料
红枣 | 10颗 |
鸡蛋 | 2个 |
淮山 | 适量 |
淮山红枣糕(宝宝糕点)的做法
红枣泡水,洗净。
淮山去皮切成片
材料大合照,比例如上图,是不是比较直观?!
丢去搅拌机打成糊
干净的容器里刷一层薄薄的油(最好用蒸包子的那种纸,可惜我并没有)
倒入容器
盖上高温的保鲜膜 并戳几个小洞
水开了后放下去蒸20分钟(我用的是中火)
切你喜欢的形状,或直接用勺子挖着吃更爽。
宝宝清盘啦🌝真不想说他已经事先吃了半碗粥了。看来真的是喜欢了。
小贴士
适合一岁以上的宝宝,因为我用的是全蛋。
一岁内宝宝建议取蛋黄。