>
用料
宝宝辅食~金汤牛肉藜麦饭的做法
牛肉泡去血水,加上一部分南瓜剁酱
起锅倒入少量油快速炒散,炒9成熟加入藜麦胚芽米饭(米饭提前煮好),炒一会关火,用摇摇乐摇成饭团(也可以用保鲜膜放入饭收紧口,饭团就完成了)
剩余的南瓜丁我用切蒜器稍微切了一下
起火少量油把南瓜炒软后用勺子压压加入适量水煮成浓汤
最后倒入饭团,特别甜