今天上传糖糖的第二道“荤菜”--鸡肉松🐣🐔🐥
(七个月的宝宝就可以食用啦)
在此非常感谢糖糖奶奶第一时间送来了家养的鸡 么么哒💕
好 闲话少絮
进入正题
【不要再问我没有料理机没有料理棒能不能用了!真不能!没有就去买吧,毕竟开始吃辅食的孩子未来会比较常用🙂】
用料
鸡胸肉 | 半块 |
葱 | |
姜 | |
青柠 |
宝宝清真辅食😛零添加鸡肉松(七个月及以上)的做法
鸡胸肉洗净 去皮
个别长得胖的鸡可能会有些脂肪 当然 剔除🙈备好材料 如图
鸡肉焯一下 去血水 捞出 换水
放入焯过的鸡肉和葱姜柠檬片🍋
煮二十分钟(我比较懒 设定二十分钟 直接陪糖妞玩去了)👯取出 晾凉
不然烫爪子噢😂撕成丝 撕成丝 撕成丝
神呐 折磨死我吧 慢慢撕吧 姐妹们
好好的 谁让咱们都是妈呢😂小火翻炒 五分钟左右
小火 并且不要聊微信 别闹 不然糊了
翻炒 手别停料理机来了
放入料理机 打出絮小火翻炒至干燥
晾凉成品装盒
小贴士
还是同样的叮嘱 详情请看第一篇 鱼肉松
算了 我知道你懒
鸡肉去脂肪
小火翻炒
柠檬可以换成黄的
晾凉啊再收 不然好不容易做的 翻炒坏了哭死你
好啦 看完了吧 给宝宝合上
记得交作业啊 么么哒💕