炸牛排也不逊色,建议选用软嫩多汁的眼肉,别忘了备上油炸食品的好搭档—番茄酱!
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用料
谷饲料眼肉牛排 | 170克 |
鸡蛋 | 3个 |
玉米淀粉 | 100克 |
海盐 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
橄榄油 | 2勺 |
番茄酱 | 2勺 |
软炸牛排的做法
准备材料,牛排建议选用肉汁较多的眼肉牛排,口感更好
牛排解冻后洗干净血水,切成1.5厘米*2厘米左右宽度的牛肉条,撒上海盐和黑胡椒腌制15分钟
将三个鸡蛋、100克玉米淀粉、少许盐一起搅拌至可以拉起丝,再加入少许橄榄油再次搅拌均匀(没有橄榄油可用色拉油替代)
把腌制好的牛排放入面糊中拌匀
锅内油温烧至8成熟,用筷子把牛排条裹上面糊下锅炸,大火炸一分钟,期间要不断翻面确保两面炸金黄
捞起滤干油
快速切开后摆盘,即可开动啦!
一定要趁热赶紧吃,满满血红蛋白,肉汁香浓
外皮酥脆,内里软嫩
搭配番茄酱或者自己喜欢的调料酱更美味