每次看漫画都很羡慕路飞的橡皮体质 不论吃多少都能片刻瘦回原型😭 这款肉是路飞必备，打架前都要从兜里掏出两个补充能量呢😹
作为四川仔把这道菜做的比较重口味，并不是一般配方里面的清淡挂
用料
| 鸡腿 | 2只做骨头造型 两只取肉剁成泥 |
| 培根 | 6片 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 葱花 | 适量 |
| 腌料 | |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 淀粉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 孜然 | 适量 |
| 辣椒粉 | 适量 |
| 蚝油 | 适量 |
海贼王-路飞最爱-大棒肉的做法
上漫画祭天
![海贼王-路飞最爱-大棒肉的做法步骤图 第2张]( "海贼王-路飞最爱-大棒肉的做法步骤图 第2张")
所有鸡腿去皮 两根留骨把肉剪条 两根取肉切成鸡茸；用腌料把所有东西腌上至少半小时；鸡蛋煮熟备用
![海贼王-路飞最爱-大棒肉的做法步骤图 第3张]( "海贼王-路飞最爱-大棒肉的做法步骤图 第3张")
现在来组合大棒肉 在鸡茸里面加入适量淀粉让肉茸有粘性；六片培根有重合的铺在一起，然后铺三分之一的鸡肉茸
![海贼王-路飞最爱-大棒肉的做法步骤图 第4张]( "海贼王-路飞最爱-大棒肉的做法步骤图 第4张")
用三分之一的鸡肉茸包裹住熟鸡蛋，放在两根带骨鸡腿中间；在鸡腿上再铺上最后三分之一鸡茸，然后用培根卷起来
![海贼王-路飞最爱-大棒肉的做法步骤图 第5张]( "海贼王-路飞最爱-大棒肉的做法步骤图 第5张")
烤箱400F烤30分钟之后翻面20分钟最后翻面10分钟上色
![海贼王-路飞最爱-大棒肉的做法步骤图 第6张]( "海贼王-路飞最爱-大棒肉的做法步骤图 第6张")
切开撒上葱花和辣椒面 齐活儿！
![海贼王-路飞最爱-大棒肉的做法步骤图 第7张]( "海贼王-路飞最爱-大棒肉的做法步骤图 第7张")
小贴士
取下来的鸡皮还可以做小烤串～