蟹黄蒸蛋食谱做法大全,超简单的蟹黄蒸蛋做法步骤
吃蟹的季节到了,对我来说最留恋的是那一口鲜浓的蟹黄。用蒸水蛋的方式,把最鲜的味道留住。用料蟹壳(连蟹黄)5只鸡蛋3只葱段少许蟹黄蒸蛋的做法把蟹清洗干净,留住蟹壳(连蟹黄)。平铺在碟子上备用三只鸡蛋,加入一比一的分量加入...[查看更多]
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美味的玉米培根奶油焗饭做法,大厨教你技巧12-02T
奶酪棒棒冰食谱做法大全,超简单的奶酪棒棒冰做法步骤12-12T
脆皮慢烤苹果酒五花肉做法 步骤 图解12-07T
土豆炖牛腩(电炖锅)做法 步骤 图解11-04
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润燥梨藕汁食谱做法大全,超简单的润燥梨藕汁做法步骤
04-07秋冬北方干燥,难免伤风感冒。最近也是咳得夜不能眠,晚上做了梨藕汁希望能缓解症状用料羊脂香梨or水晶梨1香水源藕半个枸杞一小把润燥梨藕汁的做法将梨子、莲藕洗净去皮;连同洗净的少许枸杞,一并放入榨汁机;采用点动模式,方...
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秋日润燥·冰糖雪梨🍐做法 步骤 图解
01-14动动小手,秋日爱心润燥甜品奉上❤️用料梨1个冰糖10克枸杞8粒秋日润燥·冰糖雪梨🍐的做法雪梨洗干净削皮切块将梨和冰糖放入炖盅另一盅放梨+苹果😊加饮用水将炖盅放入炖锅加水开炖一小时最后5分钟加些枸杞就好了美味享用...
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宝宝辅食-秋燥太伤人,这样应季的食材清肺又润燥,秋天就要多吃它!做法 步骤 图解
01-30微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料中筋面粉15克莲藕20克胡萝卜15克木耳3朵猪肉60克宝...
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自制秋季润燥清热茶——雪梨红枣茶做法 步骤 图解
12-09秋天,空气湿度降低,空气开始变得非常干燥,早晚温差大,这个季节稍有不慎就有可能会因此而导致人体出现上火等症状,因此在秋季的饮食中我们应该适量的多吃些具有滋阴润肺功效的食物,不如自己制作一些健康的保健饮料来虽然,雪梨...
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干百合薏米粥,滋阴润燥👍做法 步骤 图解
07-15处暑节气,饮食滋阴润燥,干百合薏米粥适合时令养生粥之一,化痰润喉🍵用料干百合10克还是按需喜好薏米10克还是按需东北米还是梗米100克还是按需葱花还是干葱适量还是按需姜片2片还是按需干百合薏米粥,滋阴润燥👍的做法干百...
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秋季润燥——银耳莲子糖水做法 步骤 图解
04-30#昀蓉好汤#简单5种食材,无论在家,在公司都可以自己煮出超赞的银耳莲子糖水。银耳莲子汤是大家熟悉的夏季清心的糖水组合,此款汤包里的银耳奢侈的用了最顶级的野生小朵银耳,非常容易煮。同时搭配着红枣和莲子,安神补血。加入...
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雪梨黑枸杞茶,秋季润燥做法 步骤 图解
01-19南方的初秋还是特别的燥热燥热的天气也未免令人烦躁不安要吃点润燥的东西要不,今天做杯水果茶?梨子属于寒性水果,味甘中稍带酸味能够清内热,消除上火具有清心润肺的作用,适合做水果茶搭配银耳享双倍滋润黑枸杞明目亮眼轻嗅...
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滋阴 润燥 清补 防感冒❣️秋分节气做法 步骤 图解
07-31用料银耳滋阴润燥清补防感冒❣️秋分节气的做法滋阴润燥清补防感冒燥气是秋季的主气,所以秋季的养生重点仍然是养阴清燥,润肺生津,辛辣厚重的食物尽量避免。秋分滋补还是要❣️平补,就是吃一些性质平和,不寒不热,滋润养阴又不滋...
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九蒸九晒黑芝麻丸,男吃补肾,女吃乌发,每天两颗,滋阴润燥的养生佳品做法 步骤 图解
07-16古人说“色黑入肾”,黑芝麻丸,它有一种与其他食物不一样的“润”。女生经常吃它,不仅补肾,还能润肌肤,润头发,润我们的头脑。黑芝麻自古以来便被称之为“长生之食”,能令人不老。小小的黑芝麻,营养确实很丰富。最突出要属它的...
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秋日润燥葛根粉雪梨膏做法 步骤 图解
07-21用料梨2个水400克葛根粉150克冰糖适量秋日润燥葛根粉雪梨膏的做法雪梨去皮切块,加少量清水料理机打碎倒入锅中,葛根粉用冷水化开倒入锅中,小火煮开,过程中要不停搅拌,直到粘稠。在过程中可以放冰糖,因为我戒糖,所以没放。倒...
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粥系列——绿豆红米百合西米粥(滋阴润燥、排毒解暑)做法 步骤 图解
12-10夏天,就是绿豆的主场.用料绿豆90克红米20克百合半盒西米20克老冰糖15克(自己增减)粥系列——绿豆红米百合西米粥(滋阴润燥、排毒解暑)的做法绿豆和红米洗净后,浸泡半小时,小火十分钟预热土砂锅,调中火.煮至绿豆皮飘在上面,捞掉...
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蜜汁百合南瓜(秋季润燥)做法 步骤 图解
07-15这是一道美味在心“甜”的甜点。虽然小厨没有童话故事里的南瓜车,看南瓜再多眼也无法把它瞪成一辆华丽马车,但是,我们可以拥有跟童话故事一样甜蜜的蜜汁南瓜。不怕12点的钟声敲响,不怕原形毕露,我们可以自在闲适地品尝眼前...
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松茸润燥汤食谱做法大全,超简单的松茸润燥汤做法步骤
07-15“菌中之王”集天地精华,搭配百合可缓解心烦疲乏,秋季养生甚是极好。松茸,集天地日月菁华而成,素有“菌中之王”的美誉,堪称舌尖上的鲜味;搭配能宁心润肺安神的百合,爽口清甜的果肉,佐以姜枣监制菌菇、苹果的寒性,共熬一碗应对...
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美味的滋阴清热润燥汤做法,大厨教你技巧
01-17干燥的天气,小朋友读书读得口干舌燥,这款甜汤刚好,滋阴清热润肺祛燥。小朋友很喜欢,觉得像喝饮料。材料:沙参玉竹麦冬百合南杏无花果海底椰雪梨冰糖;不喜欢甜的加瘦肉和盐。用料沙参10g玉竹20g麦冬、海底椰少许南杏、无花果...
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清甜润燥的罗汉果菊花膏做法 步骤 图解
12-23用料罗汉果1个菊花10克甘草10克枸杞10克雪梨干30克无花果6个冰糖80克白凉粉100克水2100克清甜润燥的罗汉果菊花膏的做法菊花、甘草放入网锅,1分钟/速度5清洗所有材料(白凉粉外)放入主锅,加入水,60分钟/V/速度1,等水烧开后,把...
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滋阴润燥杂豆莲藕排骨汤做法 步骤 图解
04-11独家秘方,喝完还想喝用料藕一大节排骨适量赤小豆适量黑豆适量花生适量排骨克冰糖克藕节滋阴润燥杂豆莲藕排骨汤的做法赤小豆黑豆首先将黑豆和干花生事先泡上几个小时,2-4小时都合适,赤小豆很容易软烂所以不需要泡,如果有...
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滋阴润燥:乌梅白糖汤做法 步骤 图解
03-14乌梅白糖汤最早出自于彭子益先生的《圆运动的古中医书》,但第一次知道这个小方子,却是有一次和中医老师去春游的时候。那会儿春风吹着,太阳晒着,身体很快就出汗了,开始有些口干舌燥。中医老师从包里拿出保温杯,里面就装着乌...
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秋冬润燥汤,猪扇骨玉米胡萝卜山药汤做法 步骤 图解
08-13秋冬润燥,可以煲点清甜好喝的骨头汤,喝完身心都暖暖的,而且骨头汤营养又美味。我喝骨头汤最喜欢喝汤头浓郁的,小石窖大师菜的松茸骨汤调味料,用来煲汤或者做火锅汤底非常棒,我经常用它来煲汤,每次有这汤,我女儿都要喝两三碗,味...
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养胃润燥的鲜虾芦笋炒百合做法 步骤 图解
07-31这个夏天容易上火,脑袋疼、牙龈肿、嗓子裂的小伙伴们,你们可以摆脱咸菜清粥的悲惨命运了,愉快的给自己加个菜吧。这段时间做了很多汤水、凉茶和清炒为主的菜品,很多都是步骤简单适合厨房新手操作,我会陆续整理好发上来。这...
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滋阴润燥汤食谱做法大全,超简单的滋阴润燥汤做法步骤
10-28针对各种内热,滋阴润燥祛,清爽身体上热下寒,内热重,吃一点点煎炸,辣椒,烧烤等食物,马上见效身体不舒服,感冒,喉胧疼痛,咳嗽,小孩最明显,内热重,导致便秘,体质差,易感冒发烧,常喝下面这道滋阴润燥汤,帮助维持体内水火平衡,祛润燥加猪骨/...
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鲨鱼骨花菇排骨汤 养肝明目滋阴润燥做法 步骤 图解
12-07鲨鱼骨能补血益气、生精增髓,富有骨胶原、蛋白和氨基酸,常喝能滋补身体、抗癌消瘤无花果阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛,还是不可多得的润肠高手玉竹味甘,性平;归肺、胃经;质润和降,具有润肺滋阴,养胃生津此汤味香醇可口益胃健脾...
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润燥祛火开心甜美汤做法 步骤 图解
11-21每当冒了痘,嗓子不舒服感觉上火的时候,或者心情不甜美的时候,我必定会煲这个汤,润燥,降火,利尿,我是超敏感体质,昨天吃了点饼干吃了点香蕉片就冒痘痘了~用料扇骨适量胡萝卜小型的1.5根,另外0.5根我留着炒饭了。茅根买两块钱的玉...
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润燥粥食谱做法大全,超简单的润燥粥做法步骤
08-08在干燥的季节多食用白色应季食物有助于润肺润燥,莲藕本身就有润肺的功效,民间有句俗语“女吃藕男吃韭“,民间还有一句俗语是“荷莲一身宝,秋藕最补人“,可见莲藕的养生功效在民间是得到广泛认同的。莲藕除了凉拌、炒、炸、...
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胎菊薄荷茶(秋季润燥)做法 步骤 图解
04-28清凉润燥,秋季必备~食材药店有售哦~胃好的人可以用菊花,据药店熟识多年的工作人员说,胎菊相对会比较暖胃些~用料胎菊5g薄荷8g开水(400ml杯连料加满)胎菊薄荷茶(秋季润燥)的做法称量好薄荷胎菊~放入400ml的杯中加满开水盖上盖子,至...
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秋季润燥-冰糖杏仁雪梨羹做法 步骤 图解
05-01秋季干燥的天气+严重的污染+幼儿园适应的过程。孩子是非常容易生病的,今天恰好是满宝送幼儿园的日子,很多孩子都要面临一个适应的过程。最好是提前能够防备,帮助孩子去去火。欢迎关注宝宝餐制作教程“满宝辅食”公众平台...
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