咸蛋糯米肠食谱做法大全,超简单的咸蛋糯米肠做法步骤
娃喜欢吃香肠,也爱吃糯米饭。外面香肠添加剂多,干脆自己两者结合做一个糯米肠吧。用料糯米500克猪肉碎380克熟玉米粒80克胡萝卜细丁70克熟咸蛋黄碎50克肠衣4根洋葱切细丁30克蚝油30克老抽5克生抽15克鸡精10克姜粉适量椒...[查看更多]
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蛋焗饭食谱做法大全,超简单的蛋焗饭做法步骤05-09T
美味的香烤奶香紫薯做法,大厨教你技巧12-19T
京都抹茶干纳许莎布蕾酥塔做法 步骤 图解08-11T
美味的简单脆皮三文鱼做法,大厨教你技巧03-19
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家常红烧肉/不放油红烧肉做法 步骤 图解
12-31用料五花肉700克八角2个老抽1勺冰糖1把生抽2勺料酒适量大葱1根干辣椒4个盐适量姜1块桂皮1块十三香适量红豆腐乳1块土豆1个大蒜5瓣香叶2片花椒10粒家常红烧肉/不放油红烧肉的做法备料:肉洗净,切块(一指宽)葱切段,姜切片(焯水...
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粉面拍档-不放油的干烧肉丁做法 步骤 图解
06-09家人比较喜欢吃米粉和面条,经常会准备一些烧肉丁、炒肉末之类的浇头,这款干烧肉丁深得家人的喜爱,不需要额外放油和水,简单易做。用料猪腿肉500克花椒20粒大料(八角)2块葱姜蒜适量生抽3勺老抽1勺盐(可不放)3克糖2克料酒适量粉...
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懒人版红烧肉(不焯水,不炒糖,不放油)做法 步骤 图解
06-10很喜欢吃红烧肉,但是每次要去妈妈家特意提前点菜才能吃到,因为自己不会炒糖,所以不会做。但是研究了这个方法真的特简单,想吃就能吃到,不要一个小时就能解馋咯!用料冰糖一把姜片3片八角1个香叶若干干辣椒若干老抽适量生抽适...
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〔KK在轻食减脂〕今晚吃不放油但是超下饭的鸡——香菇焖鸡腿煲🍗做法 步骤 图解
01-07[写在前面]自从进入减脂期,教练不让吃的东西太多了哭!但是,天天白水煮鸡胸我当然做不到😭所以,要暗戳戳地琢磨一些不那么高热量但是还很好吃的菜了!💡我做饭都是随缘,淡了就加盐,咸了就。。下次少放点盐,所以分量都是适量啦嘻...
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红烧肉「不放油,超详细菜谱,小白也能一次成功」做法 步骤 图解
08-01家里无辣不欢,所以放了四颗干辣椒,不吃辣的就不放,其他步骤和调料都一样哈~用料五花肉400克干辣椒4个八角3个香叶3片葱2根姜6片冰糖8颗老抽2勺生抽2勺料酒4勺红烧肉「不放油,超详细菜谱,小白也能一次成功」的做法五花肉带...
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家常的酸辣土豆丝(少放油)做法 步骤 图解
09-22这道美食背后的故事,就是一日三餐,三餐四季用料土豆2个青椒1个油(每天摄入量控制在30克以内)少量花椒约20粒醋1勺六月鲜1勺胡萝卜半根葱花适量家常的酸辣土豆丝(少放油)的做法土豆🥔切丝泡水青椒切丝,细条也不是不可以😄切葱...
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电饭煲版不放油的红烧猪蹄!做一个健康的肉食动物!做法 步骤 图解
05-30超简单的电饭煲红烧猪蹄!没有办法再简单了!超级好吃又养颜!不放一滴油,健康美味!用料猪蹄三只药材包随意生抽适量老抽适量冰糖适量葱适量料酒适量八角2个干辣椒5个花椒适量姜3片桂皮适量香叶2片盐适量电饭煲版不放油的红烧...
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不放油的……海带炖鸭子?海带烧鸭子?没有菜名,就是海带和鸭子😂做法 步骤 图解
01-26用料鸭水2碗半海带适量八角2个酱油2勺米酒2勺姜5片蒜4瓣不放油的……海带炖鸭子?海带烧鸭子?没有菜名,就是海带和鸭子😂的做法鸭子切块,去掉太厚的脂肪。有皮一面向下放在锅里~煎一会!等待⌛️!米酒+酱油+水(小半碗)洗海带倒出...
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白切鸡(不放油,鲜美不油腻,最适合夏天吃)做法 步骤 图解
12-03白切鸡,夏天吃最合适不过了,鲜美不油腻。用料三黄鸡半只(3-5人1餐的量)生姜5片花椒、茴香、香叶、桂皮各若干料酒60ML凉白开水一大汤碗蘸料:鸡汤、姜末、蒜末、生抽、葱花、白芝麻、耗油白切鸡(不放油,鲜美不油腻,最适合夏天...
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不焯水不放油的凉拌莴笋做法 步骤 图解
12-26夏日简单易做的小凉菜~用料莴笋1根盐1勺糖半勺蒜4瓣小米椒4个生抽100毫升白醋1勺水100毫升八角1个花椒10粒不焯水不放油的凉拌莴笋的做法把莴笋去皮去叶,先把尾部切掉,然后切成5厘米左右的长段,再改刀切成宽1厘米左右的长...
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不放油的茄子回锅肉做法 步骤 图解
12-16我听了一个四川编剧的播客学的,亲测好吃,不好吃可以把我做成回锅肉用料猪五花1斤长茄子2根螺丝椒3根生抽1勺盐1克黑胡椒2克白胡椒2克甜酒酿1勺蚝油1勺不放油的茄子回锅肉的做法猪五花肉切片,用白胡椒黑胡椒腌制一会儿,不...
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电压力锅李锦记卤水汁超简单卤牛肉,不焯水不放油做法 步骤 图解
09-20香料店老板娘推荐的做法,懒人最适合的方子,不焯水不放油不用额外放任何香料佐料,酥烂的口感老人孩子皆宜。用料牛肉4斤,李锦记卤水汁一瓶电压力锅李锦记卤水汁超简单卤牛肉,不焯水不放油的做法新鲜的牛肉,最好用牛腱子肉,用...
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「今晚吃什么」“不焯水不放油不放糖”的渝味红烧肉做法 步骤 图解
06-20吃了几天的鸡肉,越吃越觉得肉质很柴,所以今天迫切想吃猪肉,那Q弹的口感想想都觉得快乐。本想做一份苏式红烧肉,将快乐进行到极致,但当我打开冰箱看到有一条两天前的胡萝卜时开始犹豫了...一番思想斗争后,决定不能浪费粮食,便...
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不放油的孜然羊肉(无香菜版)好吃的烹饪方法 不放油的孜然羊肉(无香菜版)的地道做法和步骤
12-22用料羊肉1000克洋葱2个不放油的孜然羊肉(无香菜版)的做法把羊肉的肥肉瘦肉分开把羊肉的肥肉单独煸炒一下看过我以前视频的朋友都知道先大火炒炒的干了并且超微出点油了以后.就转小火.盖上锅盖.让它慢慢出油慢慢颜色金黄...
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不放油的辣椒芦笋炒肉做法 步骤 图解
03-14香!用料芦笋8根料酒2勺盐1克前腿猪肉160克青椒5个小米椒4个生抽3勺蒜瓣5瓣不放油的辣椒芦笋炒肉的做法切好配料芦笋冷锅下前腿肉,小火慢煎至两面金黄肉煎好推一边,用肉煎出来的油炒下青红辣椒辣椒推肉一边,下芦笋炒炒合在...
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烤翅不用放油!因为鸡翅本身分泌油脂,万物皆可烤,太香啦做法 步骤 图解
08-02烤箱到手之后准备做蛋糕,一直没有做,果然还是烤肉实在用料鸡翅中10个大蒜2瓣奥尔良腌料30克水30克烤翅不用放油!因为鸡翅本身分泌油脂,万物皆可烤,太香啦的做法清洗:鸡翅买回来之后先泡水30分钟去去血水,随后擦净表面水分称...
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怎么做都不会失败的鸡公煲(零基础,不用放油,不用看火)做法 步骤 图解
02-25同事苏小姐一直做,我问她要的方子,然后稍微改良了一下,可做辣和不辣的两款,按照自己的需要来。我现在做的是不辣的一种。用料姜2片(可以切厚点)豆瓣酱2大勺料酒3-4勺生抽1勺洋葱1个鸡半只土豆2个青椒/芹菜/香菜/辣椒任意品...
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奥尔良烤鸡翅(不需腌过夜,全程不放油,)做法 步骤 图解
08-13我的鸡翅不用放油,肉不柴不干,入味,特别好吃用料鸡翅500g好比克奥尔良鸡翅料35g辣椒粉,孜然粉,熟芝麻若干(最后刷表面)奥尔良烤鸡翅(不需腌过夜,全程不放油,)的做法鸡翅洗净,两面用刀划小口,再用叉子扎一下,用烤鸡翅料腌至少2小时入...
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不放油的油墩子(减脂期御用)做法 步骤 图解
05-18有天下班路过上海老阿姨的油墩子摊,口水哒哒滴。但是想想一个下去,1个多小时步白跑了,内心是拒绝的。但是这并能浇灭我想吃油墩子的心,于是回家自己做,大部分是萝卜,100g的面粉。蔬菜为多,碳水也不多。棒棒哒!用料白萝卜(去皮...
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电饭锅超简单蔬菜鸡蛋饼 低脂低卡 不放油做法 步骤 图解
12-12懒人减肥必备技能…电饭锅煮万物😂🤣视频也在我的页面里…用料包菜一大片香菜1根鸡蛋1个卤杂豆50克黑胡椒适量盐很少蜂蜜芥末酱适量电饭锅超简单蔬菜鸡蛋饼低脂低卡不放油的做法把包菜和香菜切碎放在碟子里我没有放油...
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不放油也脆脆的烤花生米!做法 步骤 图解
09-14简单好吃!关键是没有油,还那么脆!用料花生米一盘盐一小勺水适量不放油也脆脆的烤花生米!的做法把花生米用水泡两个小时,如果着急吃的话也可以减少时间,实在不行就用水淘一下也行,但是最好还是多泡泡。沥干水分,或者直接用厨房...
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不放油还香到爆的干煸虾做法 步骤 图解
12-02虾,优质蛋白来源之一,今天不加油的干煸虾,也照旧好吃的很,快来试一下吧!用料葱1根姜2片盐5克虾14只料酒2勺生抽2勺不放油还香到爆的干煸虾的做法虾买来洗干净,加料酒酱油葱段姜末撒上冷藏半小时加锅里热了加入虾如图翻开加...
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西红柿鸡蛋面(不用放油,不用打蛋,超级简单)做法 步骤 图解
03-11这是今天中午在寝室里做的,没有油了,就直接这么做的,真的好简单,味道也好好吃,做出来觉得颜色好漂亮!!看着就有胃口,减肥人士可以把鸡蛋面换成荞麦面哦✨我的菜谱都有没有太过于限制的量,一个的话就选大点的,适量的话就根据自己...
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简单快手超正宗大盘鸡(有手就能做系列~不放油超级香🍗)绝密万能汤汁泡什么都好吃🥩做法 步骤 图解
02-18不用放油的大盘鸡吃过嘛?巨香巨好吃不输外卖和饭店哦用料鸡腿(手枪腿或者整只鸡)2只土豆1个胡萝卜1根尖椒1个紫皮洋葱半个尖椒或青椒1个花椒27粒大料1个香叶1片干辣椒5个大葱2小段姜2片大蒜4瓣白砂糖或零卡糖1勺生抽3勺...
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叉烧鸡翅根(不放油)做法 步骤 图解
12-27不想吃卤🍗所以就换成了叉烧🍗用料鸡翅根8个李锦记叉烧酱2勺生抽1勺姜4片熟的白芝麻适量叉烧鸡翅根(不放油)的做法1⃣鸡翅根洗净并用刀切两下2⃣加入姜片,可以去腥3⃣加入两勺李锦记叉烧酱4⃣加入一勺生抽(也就是酱油,因为...
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