好吃到舔手指的蒜香鸡翅‼️做法 步骤 图解
爱吃鸡翅的姐妹👭一定要试试这样做,比可乐鸡翅好吃太多了,老人小孩都爱吃,一起试试吧用料鸡翅10个生抽2勺料酒1勺老抽半勺盐1勺胡椒粉10克蚝油1勺蒜6瓣食用油30克青椒4个小米辣3个青蒜苗2根姜2片好吃到舔手指的蒜香鸡翅...[查看更多]
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蛋焗饭食谱做法大全,超简单的蛋焗饭做法步骤05-09T
美味的香烤奶香紫薯做法,大厨教你技巧12-19T
京都抹茶干纳许莎布蕾酥塔做法 步骤 图解08-11T
美味的简单脆皮三文鱼做法,大厨教你技巧03-19
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美味的纯天然益生菌做法,大厨教你技巧
04-09女儿有时便秘,吃了益生菌也效果不大。于是我想到了做山楂糕给她吃,由于山楂糕不是存放,我就做了山楂条,这样做多点就可以吃好久了。用料胡萝卜1根苹果1个山楂1000克冰糖200克纯天然益生菌的做法挑选山楂洗干净山楂去核,去...
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自制益生菌酸奶,孕妇儿童宝宝可以吃的酸奶做法 步骤 图解
09-13在家自制益生菌酸奶,要选择益生菌酸奶发酵菌粉(含有双歧杆菌),建议使用全脂牛奶,更适合孕妇婴幼儿。活性菌种的2个定义:1,耐高温,常温存放24个月,依然能够正常发酵酸奶;2,耐胃酸,能够活着进入肠道,才可以补充益生菌;用料益生菌酸奶...
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益生菌坚果龟苓膏好吃的烹饪方法 益生菌坚果龟苓膏的地道做法和步骤
07-18用料龟苓膏1碗益生菌坚果1袋蜂蜜看自己口味哦,最好加一点呢益生菌坚果龟苓膏的做法先将我们的无添加龟苓膏倒出来放在碗里呦将龟苓膏切成小块请出我们的重量级嘉宾——益生菌坚果,6种果仁混合在一起,科学配比,裹着淡淡的...
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低卡超适合夏季的草莓益生菌~做法 步骤 图解
03-11夏季喝奶茶可乐还不如自己动手来一杯健康低糖的益生菌哦~减肥期间想喝饮料,于是自己动手啦,连续喝了两天,决定分享出来给大家哈哈哈~用料草莓若干个味全乳酸菌(刚好家里有味全,也可以用养乐多)低卡超适合夏季的草莓益生菌~的做...
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藜麦益生菌水rejuvelac做法 步骤 图解
09-19话说这两年在超市能找的植物奶品牌越来越多,慢慢地也有品牌开始推出植物酸奶,但我发现很多植物酸奶都是靠木薯粉或玉米淀粉来让植物奶变稠,不一定含有益生菌!我之前试过用益生菌胶囊来做植物酸奶和植物奶酪,效果不错,但益生...
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[天然益生菌]奇亚籽纳豆玫瑰大力丸做法 步骤 图解
01-30奇亚籽纳豆做法请看:用料奇亚籽纳豆黑芝麻火麻仁核桃碎椰枣碎牛油果(可不加)椰子面粉(防粘)玫瑰花碎可可粉(可不加)[天然益生菌]奇亚籽纳豆玫瑰大力丸的做法其实就是你有的材料混合成丸子状即可。再剪点玫瑰花碎滚一...
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AIP饮食|益生菌发酵食物-基础德国酸菜做法 步骤 图解
09-12我们需要每天摄入益生菌食物,益生菌好处很多很多,有利于修复肠道和调节免疫系统。比起益生菌补剂,我更推荐大家首先从乳酸发酵食物中获取益生菌,食物更好吸收,菌株也更为丰富。发酵好的德国酸菜,含有600多种益生菌菌株。(数...
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美味的《干货》益生菌做法,大厨教你技巧
03-26以下资料摘自网络上专业人员的解答,在此仅做记录和学习。总之就是。。。。我们吃自制酸奶,更多补充的其实还是奶里的蛋白质,微量元素等。至于益生菌。。。没有大量,长期,活性等必要条件同时支持的话,不要抱太大希望。非病态...
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美味的草莓味益生菌酸奶做法,大厨教你技巧
06-19由于我在新疆呆了十多年所以超级爱喝新疆的酸奶,纯纯的很好喝!怀大女儿后回老家后一直想喝到那样的酸奶但却喝不到了!当看到居然还可以自己在家做酸奶所以就买了酸奶机在家做,百分百的成功率而且口感超级好喝!估计是我怀她...
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纯手工制作各种蔬果益生菌溶豆~入口即化宝宝辅食(超详细版)做法 步骤 图解
04-17小猴宝宝要添加辅食了!马上要断奶了!猴妈是各种担心!没宝宝以前!猴妈是安利公司的经销商!学了多年的中医养生知识!还考了国家公共营养师!更懂得不安全的食品是通往医院最捷径的路!超市!育婴店的儿童辅食都是各种添加剂!写的无防...
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世界上最好的鲜活益生菌!开菲尔酸奶的‘你问我答’,轻松养菌?肠道定植?生酮糖尿病友好?你想了解的都在这里啦~好吃的烹饪方法 世界上最好的鲜活益生菌!开菲尔酸奶的‘你问我答’,轻松养菌?肠道定植?生酮糖尿病友好?你想了解的都在这里啦~的地道做法和步骤
06-23前段时间发了一个关于自制菲尔酸奶的视频,这段时间收集了厨友们的问题,于是做了这期问答。没有看过开菲尔酸奶视频的厨友们,可以去我的主页搜索‘开菲尔酸奶’,先了解一下它是如何发酵的。开菲尔酸奶:内蒙免烤芝士蛋糕(用到...
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南瓜牛奶益生菌谷粒多做法 步骤 图解
01-20用料益生菌粥两袋南瓜适量牛奶适量南瓜牛奶益生菌谷粒多的做法南瓜蒸熟,压碎。加入益生菌方便粥加入牛奶小贴士补充益生菌,保持我们的肠道健康。💪...
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美味的草莓益生菌气泡饮做法,大厨教你技巧
07-21现在的中午都会给小罗同学送午饭,陪罗先生走完之后回家沿途买菜,欣赏一下街边的花朵绿叶,回家洗洗切切,然后满足的接受小罗同学的赞美。下午的时间就属于我自己,做一些小食,饮料,拍拍照,写写东西,照顾一下我的阳台小花园,这样的...
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美味的益生菌水果酸奶做法,大厨教你技巧
06-07用料水果适量纯牛奶两瓶益生菌两条白糖两勺益生菌水果酸奶的做法先用开水煮一下内胆,消毒,把水擦干材料准备好,忘记把白糖放一起拍了倒入纯牛奶两瓶倒入益生菌两支搅均,一定要搅均哦白糖两勺搅均,也要把它搅均化掉最后一步...
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美味的益生菌气泡果汁做法,大厨教你技巧
02-07天渐渐暖和了,想喝些果汁或者饮料,自己动手做个好喝的果汁。用料益生菌饮品1瓶猕猴桃1个气泡水(不喜欢可以不加)适量益生菌气泡果汁的做法准备一颗猕猴桃切成小块加入你喜欢的玻璃杯中用捣蒜锤或者擀面杖,把猕猴桃块捣碎加...
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夏日排毒刮油蔬果昔!益生菌加持肠胃调理~做法 步骤 图解
12-06今天分享的这款是我在夏季特别喜欢的一款私房肠胃调理蔬果昔。夏日调十足!无敌清新~一杯下肚助你一身轻。非常适合在这个季节辅助着调理肠胃。夏天有时候季节交替变化,体质敏感的人反应也会比较大。一般最容易反应在肠胃...
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美味的牛油果益生菌做法,大厨教你技巧
02-08一分钟搞定一杯,安慰被夏天热坏的自己~❤用料益生菌(明治)1盒牛油果1颗牛油果益生菌的做法把牛油果切好放入搅拌机,倒入益生菌……搅拌好就可以喝啦!一分钟搞定对不对!还可以把牛油果换成🍑,火龙果~自己喜欢就好...
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0卡糖益生菌奶酪棒×秒杀市面上所有奶酪棒,高钙,奶香味浓郁做法 步骤 图解
02-15一次可以吃掉两袋奶酪棒,很快就会被娃娃吃穷的,所以学会这道手艺,从此以后娃娃可以实现奶酪棒自由啦,一次可以做45个左右,我的模具偏大,普通模具可以做60-65个左右。我用的是0卡糖,多吃也不担心蛀牙长胖哦,减肥人群非常适合摄...
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营养早餐6☀️什锦拼盘➕高蛋白水果酸奶碗➕益生菌饮料做法 步骤 图解
01-20❤️一天最惬意的时光莫过于上班之前面对工作一天的疲劳之前好好的做一顿可口的早餐犒劳自己❤️❤️在舒适悠闲的环境下享受着美食赠与我们的快乐❤️❤️❤️人生其实很简单幸福快乐无非就是吃好每一餐饭恬静淡然地面向爆米花和...
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美味的百香果益生菌做法,大厨教你技巧
09-01困的一批想起了冰箱里的百香果自个捣鼓了几杯Verygood!好喝用料百香果5个蜂蜜0.5勺益生菌1杯百香果益生菌的做法乳酸菌我选择这款原味的哈洗一洗擦一擦切一切放冰糖一层糖一层百香果封存一晚加0.5蜂蜜倒入乳酸菌一杯百...
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美味的原味益生菌酸奶做法,大厨教你技巧
01-03科學家認爲:益生菌在腸道內的大量繁衍可促進並提高人體的全身免疫能力。在歐洲一些著名長壽之鄉(如高加索山區、地中海沿岸國家),當地人常飲自制的酸牛奶,極少患糖尿病、心血管病、肥胖症,研究認爲這與酸牛奶中含大量益生菌...
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好喝不怕胖的益生菌草莓奶昔,一分钟搞定!好吃的烹饪方法 好喝不怕胖的益生菌草莓奶昔,一分钟搞定!的地道做法和步骤
04-12年底啦,好吃的越来越多,我的肚皮也开始不听话了。所以赶紧研究了一波自制饮品,味道好喝做起来也简单,赶紧get起来吧~适量的益生菌可以促进我们肠道运动,加上草莓维生素,营养满满!!!用料益生菌1只草莓2个好喝不怕胖的益生菌草莓...
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美味的益生菌辣白菜做法,大厨教你技巧
01-20在四字头的第一个生日来临之际,体重终于降到了两位数🍭🍭得益于减少摄入糖类,补充益生菌,还有多吃膳食纤维哦,保护肠道健康。 肠道健康了,我们就健康了。当人体住满足够的益生菌时,人就会处于健康的状态,但是一旦体内菌群失...
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美味的火龙果益生菌做法,大厨教你技巧
08-11用料红心火龙果半个养乐多一瓶火龙果益生菌的做法将火龙果切块后倒入料理机,再加入养乐多,打碎成汁即可!...
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自制0添加的益生菌酸奶做法 步骤 图解
12-12自从有宝宝开始研究各种吃的,既然自己做,那原材料就必须讲究,牛奶、菌株必须是老母亲经过各种调研挑选出最好的。外面买的都不放心,太多添加剂,还是自己做的放心,材料也是挑选最好的用料纯牛奶4包YP600亿益生菌2条自制0添加...
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