美味的减脂红烧海虾鱿鱼做法,大厨教你技巧
好久没有传菜谱了,为了我那仅有的几十个粉丝,我要努力(顺便展示我新到的小锅)。一边煮一边拍照真麻烦,哈哈哈哈。最近想减肥,加上夏天太热没胃口吃点海鲜最好了。用料海虾7只鱿鱼2只辣椒1个小米辣1个洋葱1/3个生姜4片蒜4瓣...[查看更多]
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美味的懒人版绿豆冰棒做法,大厨教你技巧11-26T
棉花糖版的蔓越莓牛轧糖 (1)做法 步骤 图解05-23T
芒果奶冻和芒果波波|劣狐狐烘焙好吃的烹饪方法 芒果奶冻和芒果波波|劣狐狐烘焙的地道做法和步骤01-13T
美味的酸奶机发海参做法,大厨教你技巧06-28
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美味的日常带饭/饭盒做法,大厨教你技巧
08-02娃,最近过敏,申请了带饭老公也申请带饭。。。。行吧,一起做吧~都是家常菜本人厨艺技术也一般,参考个搭配吧用料紫米适量克白米适量虾仁适量日常带饭/饭盒的做法带饭~...
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午餐吃啥?电热饭盒帮帮我做法 步骤 图解
09-18终于吃腻了外卖,投入到住家菜的怀抱!用料九阳电热饭盒(买了莎莉那款随你喜欢,格子分量绝对够吃午餐吃啥?电热饭盒帮帮我的做法第一天:带的饭菜都是早上做好带走的,世上只有妈妈好。第二天:晚餐剩下的羊肉,早上煮一点红菜苔和米...
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饭盒系列——凉拌黄瓜做法 步骤 图解
12-13黄瓜,时令菜,爽口方便用料黄瓜(切条)豆干(切片煮熟)酱油、熟油海椒、花椒油、香油、醋白芝麻饭盒系列——凉拌黄瓜的做法五种佐料调味(酱油、熟油海椒、花椒油、香油、醋)将黄瓜、豆干放入凉拌放入饭盒最后放白芝麻小贴士此菜...
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时蔬牛肉(孩子的饭盒,5分钟搞定)做法 步骤 图解
10-14均衡营养的午餐,给孩子一天好心情。用料油20克洋葱1/4个球生菜半个牛肉片10片番茄酱2勺盐适量克时蔬牛肉(孩子的饭盒,5分钟搞定)的做法材料集合起油锅,中火,下洋葱。放生菜大火,放牛肉小火,放番茄酱和盐。装入饭盒,盖上一个荷...
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尝试电饭盒蒸饺三生烫面皮月牙饺做法 步骤 图解
12-30酿肉白菜剩下了些馅儿,尝试下蒸饺。技术含量有点超纲,不常做饭的小伙伴看看就好,还算成功,翻车不严重。用料普通面粉100克100℃开水35克凉水15克调制好的肉馅适量尝试电饭盒蒸饺三生烫面皮月牙饺的做法晚上先准备面团,秤出...
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美味的饭盒奶油蛋糕做法,大厨教你技巧
08-22用料奶油150g水果若干饭盒奶油蛋糕的做法提前烤干戚风蛋糕一片打发淡奶油...
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美味的小熊饭盒清蒸排骨做法,大厨教你技巧
07-19上班族,买了小熊电热饭盒,用小熊饭盒蒸的第一道菜用料排骨250克盐半勺蚝油1勺花生油1勺白糖1勺胡萝卜半根小熊饭盒清蒸排骨的做法准备一条排骨,还有各种配料把排骨放进小熊专用菜盘,倒入开水,泡2~3分钟,时间到后把水倒掉往排...
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工作🐶的饭盒日常💗做法 步骤 图解
03-31这个月开始实习啦周围的外卖和餐厅选择是不少但感觉都不是自己特别喜欢吃的而且价格也不便宜基本是20-30元才能吃到比较营养的😅不如在家动手做点快手菜~成本基本10-20元吧按照食材不等🐷因为健身、又对饮食比较注重所...
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美味的饭盒里的烧芸豆做法,大厨教你技巧
12-08我是个回民,从小就自己带饭上学,看同学盒饭里的烧芸豆烧茄子啥的可有食欲了!回民饭店点了几次,现在疫情不让出门,只能自己复刻啦😄用料架豆王500克胡萝卜🥕半根牛肉50克饭盒里的烧芸豆的做法临时起意拍菜谱长长的加豆王掰...
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「芳芳饭盒」亲子丼做法 步骤 图解
05-14工作的地方食堂不好吃于是开始了自己带饭的生涯……丼其实就是盖饭……另:家里没有味淋味淋的话主要是为了好看也并没有那么重要的说……于是做了个简单版的米饭的话看自己饭量我是小盒一层底用料洋葱1/2个鸡腿1/2只料...
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牛油果三文鱼菇菇意面(上班饭盒版)做法 步骤 图解
01-31最容易健康好吃的就是味道清淡吃到原材料而且不用太多花巧功夫最重要快上班也可以吃到健康美味东西用料牛油果半个三文鱼1块盐少许菇(你喜欢的菇)1个意面1人吃牛油果三文鱼菇菇意面(上班饭盒版)的做法1.买不雪藏三文鱼,比...
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电热饭盒食谱Day4做法 步骤 图解
02-05改良版酸菜排骨汤,我会提前一天备好两天的汤,现在就我自己,所以直接备2天,一次炖汤需要2小时,一次就炖2盅。用料酸菜4汤勺姜4片蒜2瓣桂皮2mini块排骨适量虫草花油泡8块蟹腿菇半盒耗油1勺味极鲜2勺电热饭盒食谱Day4的做法我...
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便当/饭盒-烤鸡翅配凉拌茄子做法 步骤 图解
01-21今日中午吃鸡翅!用料鸡翅中3只茄子半个苦瓜片适量大米3瓷勺胡萝卜片4片陈醋1瓷勺酱油半瓷勺糖1调料勺便当/饭盒-烤鸡翅配凉拌茄子的做法提前处理好的苦瓜拿出适量,半截茄子手撕成条铺在碗底,上面放上苦瓜和鸡翅。泡好的...
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备受限制,又不能重样的午餐小饭盒做法 步骤 图解
11-23最近的小屁孩午餐,因为学校没有热饭的地方,最近天冷了,小孩儿就爱上保温饭盒和炒饭。特别推荐这款膳魔师的小饭盒,一开始还以为会小,实则正是小屁孩的饭量,保温效果杠杠好,3点放学回家剩饭还是温的。家有挑剔的小屁孩儿!我今...
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(持续更新)电热饭盒食谱 洋葱香肠黄瓜饭做法 步骤 图解
02-22用料四季豆2根黄瓜1/4根牛肉20克洋葱15克香肠25克盐,鸡精,油,生抽,料酒适量大米100克(持续更新)电热饭盒食谱洋葱香肠黄瓜饭的做法100克大米洗干净所有菜类按照自己的喜好切好备用将铺在内胆上底座加80克水,内胆放100克水(如...
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孩子的午餐饭盒之寿司,饭团做法 步骤 图解
11-10水果,零食,午餐用料米饭适量寿司调味料,糖适量海苔1张午餐肉适量孩子的午餐饭盒之寿司,饭团的做法寿司调味料一般米醋也行调味料里已经有糖有盐,因为是小孩吃,又加了一小勺糖放米醋的话,要加糖和盐不要怕酸,多加点糖和盐就不...
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美味的卡通饭盒(视频)做法,大厨教你技巧
04-13关于熊和小鸡的卡通bento,有兴趣的可以跟着做,首先是要策划好卡通饭盒,然后做出相应大小的饭团,点缀上旁边的配菜,最后用海苔或芝士片装饰五官,yummy.用料米饭适量卡通饭盒(视频)的做法具体请看视频...
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电热饭盒合集第四波做法 步骤 图解
02-04电热饭盒合集第四波为大家提供灵感用料酸菜一勺电热饭盒合集第四波的做法酸菜鱼片!!!玉米排骨汤!都还行口蘑酿虾滑!酸汤羊肉卷!...
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美味的电饭盒版麻辣烫做法,大厨教你技巧
09-07连吃了好几天,丰俭由己,搭配随意,麻辣烫店里有的自己爱吃啥准备点就成,实惠方便干净又卫生。用料芝麻酱必备灵魂适量麻椒油必备灵魂适量火锅底料调味用适量豆腐乳调味用可选适量菌菇类适量丸子适量水适量豆腐乳调味用适量...
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电热饭盒减肥成功带饭系列做法 步骤 图解
02-12办公室的小确幸,大家多多上传自己的带饭经历,明天带什么饭?每个工作日上传我的带饭系列,特色:有肥肉没有米饭。用料娃娃菜颗蔬菜干鸡蛋个电热饭盒减肥成功带饭系列的做法坚持带饭,值回饭盒钱💰并没有带米饭,减肥啊!电热饭盒第...
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电热饭盒-带饭日记(一)做法 步骤 图解
11-25食堂的饭菜养瘦了我好几斤,我没有良好的厨艺却也没有无底线的胃,无奈之下厨房小白只好自己带饭,看看自己能带几天用料米饭1/2杯(量米杯)红薯1个小个头的鸡蛋1个火腿肠1/4根鸡翅中3个酱油2勺蜂蜜1勺盐少许克小番茄10个电热...
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铝饭盒烤盘食谱做法大全,超简单的铝饭盒烤盘做法步骤
06-15疫情期间真是把吃和做吃的研究到了我平生的新高度!以前就很喜欢古早蛋糕,疫情期间学会了,就收不住了。但对于我家16升的小烤箱来说,能做水浴古早的容器真的让人头疼,一天,突发奇想,找到了父母以前用过的铝制饭盒,简直是找到宝...
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打工人饭盒里有什么?🍘豪华紫米藜麦大饭团做法 步骤 图解
09-12直接进入正题,分享两种上班适合带,好吃又健康的饭团搭配,分别是——🍘咸蛋黄肉松午餐肉香辣萝卜口味🍙新奥尔良鸡胸肉芝士杂蔬口味是我尝试很多组合后想要真诚推荐两种的!🍚米饭部分是都是紫米藜麦做的哦用料藜麦适量紫米...
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美味的上班族饭盒餐做法,大厨教你技巧
10-23自己带饭的记录,大家可以参考,主要是简单,我每次做完就半小时用料生抽1勺盐1克上班族饭盒餐的做法1.水开放西兰花,30秒就可以拿出来加酱油;2.酸甜排骨,这个就是排骨煎一下,加入糖醋酱油煮半小时;3.糙米紫米燕麦杂粮饭;4.胡萝...
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美味的加热饭盒带饭做法,大厨教你技巧
02-24疫情过后食堂吃饭要限制时间不如自己带饭不收时间限制也健康奈斯用料菠菜适量鸡蛋1个金针菇适量粉丝适量西蓝花适量蒜末半朵小米辣三颗牛排13块加热饭盒带饭的做法先炒蒜蓉辣酱先调酱汁:四勺生抽+一勺蚝油+四勺水,搅拌...
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