美味的减脂红烧海虾鱿鱼做法,大厨教你技巧
好久没有传菜谱了,为了我那仅有的几十个粉丝,我要努力(顺便展示我新到的小锅)。一边煮一边拍照真麻烦,哈哈哈哈。最近想减肥,加上夏天太热没胃口吃点海鲜最好了。用料海虾7只鱿鱼2只辣椒1个小米辣1个洋葱1/3个生姜4片蒜4瓣...[查看更多]
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美味的懒人版绿豆冰棒做法,大厨教你技巧11-26T
棉花糖版的蔓越莓牛轧糖 (1)做法 步骤 图解05-23T
芒果奶冻和芒果波波|劣狐狐烘焙好吃的烹饪方法 芒果奶冻和芒果波波|劣狐狐烘焙的地道做法和步骤01-13T
美味的酸奶机发海参做法,大厨教你技巧06-28
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辣炒三丁食谱做法大全,超简单的辣炒三丁做法步骤
11-30这个没有放花生,但是味道也棒棒哒😊用料鸡胸肉1块黄瓜2根胡萝卜1根腌料:料酒3勺白胡椒粉5克淀粉2勺料汁:淀粉2勺料酒2勺老抽1勺生抽2勺糖10克醋2勺味精5克盐适量炒料葱姜蒜适量花椒适量干辣椒5个豆瓣酱1大勺辣炒三丁的...
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三丁炒玉米食谱做法大全,超简单的三丁炒玉米做法步骤
05-26用料玉米少許胡萝卜1根豆角3條火腿3片盐少許三丁炒玉米的做法1、所有材料切粒、2熱鍋加油放入火腿炒香在放入所有材料炒熟即可、...
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美味的炒三丁+太太乐鲜鸡汁芝麻香油做法 步骤 图解
09-20炒三丁出锅的时候,淋点儿香油,美味极了用料鸡胸肉500克料酒3勺盐20克胡萝卜1根黄瓜1根豆瓣酱2勺糖10克油50克香油1勺淀粉2勺美味的炒三丁+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法胡萝卜黄瓜洗净切丁鸡胸肉洗干净切大块儿,或者丁,它会...
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三丁焖面食谱做法大全,超简单的三丁焖面做法步骤
01-14用料糖克生抽勺老抽勺盐克鸡蛋3个洋葱1颗黄瓜1根青椒1个三丁焖面的做法青椒、洋葱、黄瓜切丁备用;炒好鸡蛋备用;荞麦面煮8成熟拿橄榄油抹匀;炒三丁,适量加盐和胡椒粉;加鸡蛋炒;扑好面转小火浇上生抽老抽糖调好的汁;开焖!...
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三丁烩虾仁怎么烹饪才好吃,好吃的三丁烩虾仁做法
12-12鲜甜的玉米粒、清新又脆爽的黄瓜和胡萝卜丁更能凸显虾仁的弹牙紧致。下锅快炒,只需少许盐就能吊出鲜虾本身的味道。入口,除了虾的鲜,还有时蔬的爽脆和清甜,真是一盘吃不胖的营养美味!用料虾300克胡萝卜1根黄瓜1根玉米粒100...
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三丁拌面食谱做法大全,超简单的三丁拌面做法步骤
08-14每天都吃米饭,实在不想吃了。问了老公之后他说想吃他小时候吃过的三丁,食材就是土豆青椒胡萝卜丁炒一起,我实在是难以想象这道菜,又看了看冰箱,发现家里还有土豆、茄子、青椒和几颗油菜,干脆切碎了炒一起拌面试试。用料五花...
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土豆和鸡腿的美味组合😋三丁炒鸡腿肉吃起来做法 步骤 图解
09-08鸡腿肉鲜嫩美味,今天教你怎么做能饭扫光🍚做好了你就吃吧,根本停不下来😂用料鸡腿2只土豆1个胡萝卜1根圆青椒1个葱1根蒜3瓣橄榄油适量生抽3勺料酒适量淀粉1小勺盐1小勺黑胡椒适量蚝油1勺番茄酱2勺香醋1勺土豆和鸡腿的美...
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美味的超有营养的炒三丁做法,大厨教你技巧
09-24用料胡萝卜1根鸡胸肉1块黄瓜2根(大的1根就行)葱适量姜适量料酒1勺淀粉1勺超有营养的炒三丁的做法将黄瓜胡萝卜切丁鸡胸肉切丁,放入淀粉抓匀锅中放入油,放入鸡胸肉爆炒,放点生抽料酒,待鸡胸肉全变色了,炒熟盛出锅中油不够的...
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好吃到停不下来的三丁包子做法 步骤 图解
08-21此刻东北已进入初冬还没供暖每天喊着减肥的人被冻得边搓着手边说是时候存些肥肉来抵御寒冷了😀今天的三丁包热量很高减脂人士绕过毕竟几千大卡的热量需要跑多少公里才能消耗掉嗯没计算过但是面对好吃到爆的大包子吃完...
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爽口年菜之麻辣三丁爆鸡膝做法 步骤 图解
03-27你期待怎样的年夜饭?是传统的大鱼大肉?还是新奇无负担颜值高的爽口花式菜?如果你选择后者,那就跟我一起,从这道脆脆脆的麻辣三丁爆鸡膝开始吧!鸡膝又叫鸡脆骨,食如其名,口感很好,胶原蛋白含量高。用料冰冻鸡膝软骨100克混合蔬...
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午餐肉三丁食谱做法大全,超简单的午餐肉三丁做法步骤
01-27家里的侄子说是没吃过午餐肉,就买了一个罐头装的午餐肉,生吃尝了一下,太粘牙了,准备回炉再造,侄子说这个火腿肠好好吃哦,哈哈哈,我只笑笑不说话用料午餐肉罐头一个大红甜椒半个二青条(细长直的青椒)四根芹菜一根生姜末20克葱花...
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土豆三丁食谱做法大全,超简单的土豆三丁做法步骤
08-20简单快手菜最近饭桌上的抢手菜,用勺子吃很过瘾!用料土豆、胡萝卜、培根葱花、花椒粉土豆三丁的做法胡萝卜去皮切丁。土豆去皮切丁,泡水去除一下淀粉,控水备用。培根切丁。热油放葱花,花椒粉爆香。加入胡萝卜丁翻炒一会。感...
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凉拌三丁——节后餐桌上的一抹清新做法 步骤 图解
12-04今天晚上煮了八宝粥,搜罗了下冰箱,就用几根芹菜,一块莲藕还有泡好的花生米,做了一个配粥的小凉拌菜,很清新,非常脆爽可口,节后吃这个很开胃,还清肠,哈哈,感觉真不错。其实,俺今天的这道小清新凉拌菜,颜色非常好的,但晚上在光线下拍...
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夏季快手凉菜—凉拌三丁做法 步骤 图解
02-24用料花生黄瓜洋葱糖酱油(生抽)香醋盐香油夏季快手凉菜—凉拌三丁的做法炒花生,冷油下锅小火炒,勤翻炒,大约5分钟出锅晾凉黄瓜洗净切丁,放入一个大碗里洋葱切丁,放入加入酱油(和生抽)、香醋、盐、糖、香油搅拌放入凉透的花生搅...
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烩白菜三丁食谱做法大全,超简单的烩白菜三丁做法步骤
10-24补钙、通便、保健用料白菜300克猪肉50克水发香菇100克烩白菜三丁的做法白菜帮、香菇、猪肉洗净切成丁。肉丁加适量食盐拌匀,用水淀粉浆过后入油滑透,捞出;香菇入沸水汆烫捞出。起锅热油,放入葱花、姜片炝锅,加入白菜帮爆炒...
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三丁糯米饭团宝宝最爱好吃的烹饪方法 三丁糯米饭团宝宝最爱的地道做法和步骤
10-28宝贝说妈妈我想吃那做的那个香香的饭饭,安排。用料糯米250克胡萝卜2根广式腊肠3根香菇12朵盐料酒豆瓣酱酱油白糖适量三丁糯米饭团宝宝最爱的做法1、原材料切丁。油锅烧热,加一勺盐,放入胡萝卜丁,香菇丁和腊肠丁煸炒,加豆瓣...
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炖三丁食谱做法大全,超简单的炖三丁做法步骤
08-09用料牛里脊250克胡萝卜1根土豆1个蚝油3勺葱1根姜1两水适量糖3克油5克盐1克炖三丁的做法牛里脊(里脊容易烂)洗净切丁加姜料酒焯水5分钟去腥去血水去嘌呤,洗净葱姜花椒八角爆锅爆炒牛肉粒去除葱姜丝加入料酒生抽冰糖小火干...
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三丁炒蘑菇食谱做法大全,超简单的三丁炒蘑菇做法步骤
01-17蘑菇菌肉肥厚,口感细嫩醇厚,有素中之荤的美称。蘑菇入馔,滋味鲜美,清炖、烩炒、滚汤均可。用料鲜蘑菇1盘胡萝卜半根青豆少许猪肉一小块蒜辫少许盐适量糖少许生抽少许老抽少许蚝油适量纯香麻油少许生粉少许三丁炒蘑菇的做...
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三丁鹰嘴豆食谱做法大全,超简单的三丁鹰嘴豆做法步骤
01-03鹰嘴豆,外形尖如鹰嘴,味道清甜鲜美,属于高营养豆类,含有丰富的优质球蛋白,18种人体必须的氨基酸,多种营养元素和微量元素,膳食纤维含量异常丰富。对去脂减肥、补钙强骨有很好的作用,被称为“黄金豆”,搭配胡萝卜、西芹,佐以盐糖...
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美味的家常孜然三丁做法,大厨教你技巧
01-17这几天郑州又比较冷了,今天在家休息,想起来冰箱里还有前段时间买的一块羊肉,就与豆腐一起炒了,很好吃。羊肉可以驱寒,温补气血,非常适合天冷的时候吃,孜然与羊肉也是绝配哦,这道菜里加了豆腐丁和青椒丁,味道和口感都很不错。用...
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三丁腊肉饭食谱做法大全,超简单的三丁腊肉饭做法步骤
11-28用料腊肉一段胡萝卜1根豌豆100g玉米粒100g菜籽油2勺生抽2勺老抽1勺三丁腊肉饭的做法胡萝卜刨去皮,切成1cm*1cmm的丁,豌豆粒和玉米粒洗干净沥干备用。玉米粒我用的罐头装的,也可以用新鲜剥的。腊肠洗干净切薄片备用。两勺...
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火腿三丁食谱做法大全,超简单的火腿三丁做法步骤
12-27用料火腿适量丁黄瓜适量丁胡萝卜适量丁生抽,盐勺火腿三丁的做法火腿胡萝卜丁黄瓜丁起锅烧油炒火腿胡萝卜最后加入黄瓜,生抽,盐调味即可清爽香脆...
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美味的快手菜番茄三丁做法,大厨教你技巧
07-10这道菜是不知做什么吃了,脑子灵光一现就诞生了!用料西红柿一个番茄酱5克黄瓜、苦瓜、胡萝卜、豆腐卷若干快手菜番茄三丁的做法各种菜切成丁。先炒西红柿、炒软,加番茄酱,加其他丁,加点盐。熟了!快不快?小贴士其间加点开水,别...
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三丁肉包食谱做法大全,超简单的三丁肉包做法步骤
01-01三丁肉包,家乡的味道用料中筋面粉500克酵母3克糖10克水260克猪油10克包子馅猪肉肥瘦相间猪肉500克竹笋200克鸡丁200克盐,糖酱油酱油,葱花等三丁肉包的做法面发酵有小孔,两倍大,揉圆排气整型,擀成30克一个大小的圆皮包28克左...
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汪小跳版-炒素三丁做法 步骤 图解
12-30今天,整理了一下义工期间做的菜,发现这个炒素三丁没写,为保持口感一致,炒这个菜顺序很重要,有必要记下一笔~用料芹菜200g胡萝卜一根玉米一根油适量盐适量胡椒粉适量生抽可选汪小跳版-炒素三丁的做法胡萝卜去皮洗净切丁;芹菜...
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