美味的塔吉锅煲鸡腿排做法,大厨教你技巧
这只古朴的塔吉锅用它的颜值征服了我的钱包,但我没给它牵线煲仔饭,只是无意间和鸡频频有染😅,不知道会不会日久生情,变成我的煲鸡专用锅。用料鸡腿1只照烧酱2勺老抽1勺大葱1根姜3片蔬菜随意清酒(或料酒)1勺塔吉锅煲鸡腿排的...[查看更多]
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照烧鸡胸肉(少油版)做法 步骤 图解12-18T
秋葵咖喱(4人份)做法 步骤 图解12-12T
芝士焗肉酱茄汁意大利面做法 步骤 图解03-11T
猫舌曲奇/白色恋人饼干(只需四种原料!消耗蛋白的最好方法)做法 步骤 图解12-29
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神奇的谷物~三色藜麦圆子做法 步骤 图解
01-19不用担心只吃谷物没蛋白质哟!选对了,谷物也营养!藜麦是世界上唯一一种全营养谷物,含有全蛋白!藜麦有减肥塑身功能。藜麦不含胆固醇,食用后不会在有机体中形成脂肪,更不会造成体重增加,同时容易消化,又是有机食品,食用后有饱腹...
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谷物烤翅食谱做法大全,超简单的谷物烤翅做法步骤
04-26第1次自创谷物烤翅!好吃到飞起来[鸡][鸡]首先放入蒜末或者蒜粉,1勺耗油,3勺生抽,适量盐,五香粉,黑胡椒粉,米酒或者花雕酒(适合腌制鸡肉用,而猪肉牛肉适合用料酒),腌制3~4小时,腌制好后撒上黑芝麻!把核桃仁,果仁,麦片等打碎!将这些打碎...
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美味的创意快手谷物早餐做法,大厨教你技巧
08-31晨之美要从早餐开始。花点功夫好好吃早餐是件非常美好的事情。你的早餐也是时候该更新一下啦,给大家分享一系列健康快手早餐秘籍~用料白巧克力30g卜卜米20g黑巧克力适量创意快手谷物早餐的做法先将白巧克力隔热水融化...
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「好吃不胖」无油无蔗糖谷物麦片好吃的烹饪方法 「好吃不胖」无油无蔗糖谷物麦片的地道做法和步骤
04-13香脆不甜腻,不结块,用料生燕麦500g蜂蜜170g热水57g盐一小撮玉米片(推荐加)100g【好吃不胖】无油无蔗糖谷物麦片的做法燕麦片用生的这种,超市或者农贸市场都有卖蜂蜜加热水混合,倒入麦片和玉米片混合拌匀150°c烘烤50分钟,期...
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10个月以上紫薯谷物米饼做法 步骤 图解
02-28这个米饼可以十个月给孩子吃锻炼咀嚼力。而且特别好吃,软软糯糯,夹杂着紫薯微微的甜味,里面可以加熟肉末也可以加肉松还可以补铁哦只要先把谷物米紫薯提前做好一碗粥加入面粉跟肉末搅和搅和煎熟就可以吃特别方便。这个饼...
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烤奶酪桃仁多谷物面包做法 步骤 图解
01-18加一点水果,半个或者一个煮鸡蛋,一杯豆浆或者牛奶,就是俺们最近的早餐。用料吐司奶酪花生酱核桃仁烤奶酪桃仁多谷物面包的做法多谷物土司摆在烤盘上,抹一点花生酱(不抹也可),摆上核桃仁,上面盖一片奶酪用烤箱的上火稍微烤一下...
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美味的多谷物黑麦吐司做法,大厨教你技巧
12-22含水量75%用料高筋面粉100克多谷物面粉100克黑麦面粉50克可可粉5克水192克鲜酵母/干酵母9克/3克黄油20克盐3克多谷物黑麦吐司的做法粉+水倒到厨师机中2档揉2分钟,盖膜放到冰箱中冷藏45分钟,加入鲜酵母,4档揉3分钟,加入黄...
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美味的牛奶谷物早餐做法,大厨教你技巧
12-04快手早餐必备款。用料纯牛奶巧克力芯谷物麦片蜂蜜牛奶谷物早餐的做法把纯牛奶用微波炉滚一圈。。。再倒入巧克力芯谷物麦片。。。用坚硬可爱的小勺子搅一搅。。。大功告成小贴士如果你再加一点柏林产的固体状蜂蜜,恭喜...
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谷物麦片·牛油果奶昔做法 步骤 图解
08-30总在纠结早餐吃什么?尤其是上班的日子,早晨时间紧迫,快手营养的早餐很重要!牛油果与牛奶打成奶昔,再加点谷物即食麦片是个不错的选择哟。用料熟的牛油果1个牛奶250毫升白砂糖10克谷物即食麦片1勺谷物麦片·牛油果奶昔的做...
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谷物早餐食谱做法大全,超简单的谷物早餐做法步骤
11-22用料酸奶200克谷物早餐适量蓝莓14-16颗新西兰奇异果1个谷物早餐的做法准备食材将酸奶倒入碗中,加入谷物早餐,蓝莓及奇异果切丁后一并加入...
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燕麦谷物饼食谱做法大全,超简单的燕麦谷物饼做法步骤
12-22以燕麦为主要原料,无论当早餐或者下午茶点都很适合。加入了一些谷物,辅以蔓越莓、红枣调味。自己做的手工饼干,都是少糖少油的,这点很好。用料即食燕麦片200g低粉50g黄油20g糖粉20g红枣50g薏仁30g花生30g蔓越莓20g黑芝麻1...
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三果七谷物黑麦软欧做法 步骤 图解
08-13本配方是4个的量,想做两个的可以原配方减半哈~可以说这款包非常健康,低油,少糖,营养又多多。用料高筋面包粉350克法国巴黎大磨坊的七谷物粉(全麦粉)150克橄榄油(黄油)24克(50克)糖40克盐9克干酵母5克水330克黑麦粉表面装饰熟核桃...
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美味的全麦谷物欧包做法,大厨教你技巧
02-23漫长的等待,得到一款很美味的欧包。这个等待的时间适合上班族,上学,宝妈均可;合理的利用自己的时间来制作就会很顺手。此食谱可做一个谷物欧包。(开始没打算写食谱,伙伴们要求就写一个,步骤图不全,因为不在计划内没有拍图,大家...
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美味的香浓元气多谷物粥做法,大厨教你技巧
12-10冬天了,煮一碗热气腾腾的元气多谷物粥吧,健中益气,而且放了多多的红豆绿豆和薏米,除湿气效果很好~用料燕麦米花豆红豆绿豆薏米粳米各种你能想到的五谷杂粮香浓元气多谷物粥的做法头天晚上把各种原料放入电饭煲,加入超过原...
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多重谷物提子核桃软欧做法 步骤 图解
09-17即发酵母,很方便。参考了武子敬的配方自己做了改编。约为两个250g面团量,家庭小烤箱适用。用料高粉170g法国老面50g巴黎大磨坊七谷粉50g水155g酒浸提子干20g核桃碎(提前烤香)62g盐5g糖12g酵母粉2.5-3g多重谷物提子核桃软...
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黑麦谷物开放式三明治做法 步骤 图解
03-21跟丹麦的朋友逛宜家的时候买的,他说这是他们基本每天都要吃的。制作方法超简单,不妨试一试~用料混合谷物面包粉一盒(700克)温水600毫升450克吐司盒一个黑麦谷物开放式三明治的做法就是这个啦,宜家有卖,跟他们平时吃的牌子一...
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美味的裸麦谷物小餐包做法,大厨教你技巧
01-16我特别喜欢这种简简单单的面包,烘培的时候就满屋子飘着麦子的香味,出炉后微微放凉一会,我就迫不及待的拿了一个面包,剖开后摸上黄油和桑葚酱,哎呀,太好吃了,我就喜欢这种味道,不复杂简单黄油果酱就非常的美味。用料裸麦粉30g...
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Yoghurt Cup谷物鲜果优格杯做法 步骤 图解
08-16入夏了,如果觉得蛋糕、布丁类甜品太过粘腻,可以试试清新、健康又美味的谷物鲜果优格杯~当早餐、下午茶都是很正点哒💐用料酸奶110克(1杯)蓝莓酱一茶匙格兰诺拉麦片适量新鲜水果(草莓、树莓、蓝莓、芒果等)适量YoghurtCup谷物...
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谷物汤食谱做法大全,超简单的谷物汤做法步骤
01-17感恩节美国人的传统是亲人聚在一起庆祝,烤火鸡是传统之一。我通常不会在家里烤火鸡,但是做了这个丰收谷物汤(harvestsoup),无论是颜色,还是味道都给人温暖的感觉,非常适合这里突然变冷的天气。其实这个汤做法和花样可以很多,...
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美味的发芽谷物粉吐司做法,大厨教你技巧
12-29记录自用配方,450克吐司*2用料发芽谷物粉550耐高糖酵母粉5克糖60克鸡蛋1个牛奶300克黄油30克盐4克发芽谷物粉吐司的做法除黄油外所有材料,厨师机出粗膜。加黄油,出膜。分成6等分,擀卷两次,直接放入两个450克吐司盒。发酵到...
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鹰嘴豆玛德琳,超级谷物做法 步骤 图解
12-24用料50克罐裝白色鷹嘴豆,洗淨後歷乾110克奶油,切塊(約2公分),多備一些塗抹2顆蛋100克糖100克低筋類粉1/4茶匙鹽1茶匙泡打粉鹰嘴豆玛德琳,超级谷物的做法1將罐裝白色鷹嘴豆放入主鍋,以Turbo/0.5秒/2次切碎,倒入碗內备用。2將...
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美味的自制燕麦谷物脆做法,大厨教你技巧
05-27用料燕麦275克蜂蜜40克红糖30克玉米油15克各种坚果125克各种水果干85克炼乳2勺椰蓉30克自制燕麦谷物脆的做法将所有的材料准备好蜂蜜,玉米油,红糖,炼乳拌匀。燕麦片中加入椰蓉搅拌均匀,然后加入坚果,将调好的糖浆倒入搅拌...
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美味的酸奶谷物冰棍做法,大厨教你技巧
10-06最大的优点之一是只用酸奶和谷物两种原料——冷冻版早餐。最大的优点之二是做完之后不用清洗任何容器。用料酸奶200g谷物酸奶谷物冰棍的做法如果用老酸奶,谷物可以先倒在酸奶的盖里,不用混合。倒进模子的第一勺一定要是...
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美味的全粒谷物苏打吐司做法,大厨教你技巧
07-24非常适合健身后餐食用料梗米200g鸡蛋2个椰蓉5g全麦100g高筋粉20g蜜豆10g葡萄干10g奇亚籽5g亚麻籽5g全粒谷物苏打吐司的做法所有混合,入模具,焙烤30分钟!...
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谷物红枣粥食谱做法大全,超简单的谷物红枣粥做法步骤
12-27从没做过饭的本人决定直接挑战最高难度——煮粥。因为人家说过,简单的才是最难的啦!实在想不出个恰当的名字了…这个粥的内容物包括了:大米、小米、燕麦这几种谷物和红枣燕麦、大米性偏寒,小米、红枣的暖性可以起到平衡的...
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