炸小河虾(油炸才最香)做法 步骤 图解
给孩子补钙佳品用料河虾炸一盘的量葱(腌制虾用)若干片姜(腌制虾用)若干片料酒(腌制虾用)少许生抽(腌制虾用)少许胡椒粉(腌制虾用)少许鸡蛋清1个面粉少许炸小河虾(油炸才最香)的做法河虾洗净(我把虾须和虾枪剪了,扎嘴。怕麻烦的不剪)...[查看更多]
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水性豆沙[适合面包馒头]做法 步骤 图解12-31T
五分钟快手薄饼披萨好吃的烹饪方法 五分钟快手薄饼披萨的地道做法和步骤12-29T
芋圆银耳汤,跟奶茶say bye❗️做法 步骤 图解12-20T
摩卡巧克力葡萄干吐司(咖啡吐司)做法 步骤 图解02-10
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电热饭盒便当-蒸菜肉蔬做法 步骤 图解
01-25四分钟的丰盛午餐用料荔浦芋条2条玉米1/3根土豆1小个胡萝卜10片莲藕块3块猪肉片5片大米3量杯盐两小撮香菇1朵电热饭盒便当-蒸菜肉蔬的做法选择周末的一天,预处理食材,莲藕滚刀块,胡萝卜滚刀块,香菇切十字,玉米切片,土豆切块...
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电热饭盒蒸饭/菜记录做法 步骤 图解
12-24最近挖掘出本意上班带饭用的电热饭盒的用法,餐品结构经常变成蒸主食+蒸菜+小电锅炒菜or打汤。仍然是记录+分享的初衷。粗糙饮食,饭菜经常一锅出,蒸菜可能过了最佳卖相期,参考的家人们请按实际情况处理用料主食1份电热饭盒...
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电热饭盒版香菇油菜笋丁包子做法 步骤 图解
08-14在@八卦兔的微博看包子视频时发现了这个香菇油菜笋丁素蒸包,对于不吃肉的我来说,真的是大爱呀,正好从天猫小熊宜家宜居专卖店买了这个三层的电热饭盒,话说这个电热饭盒真的是神器呀,蒸个包子、烧麦、煮个粥、蒸个饭、涮个...
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电热饭盒集锦-荤素搭配做法 步骤 图解
02-25自己带饭,就要讲究营养啊,荤素搭配是必须的,干湿分离也要讲究:)用料鸡蛋1只、五花2块、白萝卜1段、小红椒2根、蒜瓣3个、山药一段、蟹肉棒一根、话梅几个(可有可无)电热饭盒集锦-荤素搭配的做法酸辣话梅萝卜:白萝卜切薄片,洒上...
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电热饭盒合集(第三波)做法 步骤 图解
01-23攒了几周。。用料各种材料适量电热饭盒合集(第三波)的做法西葫芦火腿蛋饼!椰子鸡不是梦肥牛泡菜汤绝了皮蛋燕麦粥好吃不长肉皮蛋白菜都挺好豆豉排骨我的爱大酱汤!燕麦粥都很好炖黄花鱼一绝...
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美味的懒人电热饭盒食谱做法,大厨教你技巧
06-13由于北京最近疫情反复,只好自己带饭了~新入手了小熊电热饭盒,体验感不错,下面给大家看看自己做的~我比较懒,所以每道菜都是生着放进去(包括米饭也是生米放进去),早晨备菜一般不超过10分钟,到公司快中午的时候开始加热,大概40分钟...
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(持续更新)电热饭盒食谱–番茄青红椒土豆焖饭做法 步骤 图解
05-31用料红椒1个青椒1个猪肉1块土豆1/3个西红柿1个大米100克油,盐,老抽,调料等适量(持续更新)电热饭盒食谱–番茄青红椒土豆焖饭的做法100克米洗干净放锅里菜准备好随意就好啦青椒土豆稍微炒一下(可以省略此步骤)先放土豆青...
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电热饭盒-带饭日记(二)做法 步骤 图解
11-26带饭第二天用料红薯中个1个鸡蛋1个火腿半片虾皮1把金针菇1把肥牛8片酱油2勺蜂蜜1勺电热饭盒-带饭日记(二)的做法红薯洗净切块入锅(今天的红薯较大,所以不带米饭)鸡蛋1个,少许火腿,少许虾皮,加少许水金针菇切去梗,洗净后掰成一...
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上班族带饭每日记录(电热饭盒版)做法 步骤 图解
10-17带饭饭~开贴记录一下~欢迎大家互相交流💖用料鸡蛋若干蔬菜若干瘦肉若干酸菜适量排骨适量上班族带饭每日记录(电热饭盒版)的做法第一天~老公给做的红绕肉+金针菇牛肉+韭菜鸡蛋自己闷得糙米饭🍚第二天~炖的酸菜排骨,我老妈腌的酸...
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午餐吃啥?电热饭盒帮帮我做法 步骤 图解
09-18终于吃腻了外卖,投入到住家菜的怀抱!用料九阳电热饭盒(买了莎莉那款随你喜欢,格子分量绝对够吃午餐吃啥?电热饭盒帮帮我的做法第一天:带的饭菜都是早上做好带走的,世上只有妈妈好。第二天:晚餐剩下的羊肉,早上煮一点红菜苔和米...
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复工~电热饭盒午餐1做法 步骤 图解
02-15用料豆腐(前一天剩下的)一小块金针菇30克西兰花60克培根半片小米10克好吃点酱料10克复工~电热饭盒午餐1的做法提前一天或者早起准备好食材,很简单,清洗码放即可!酱料和盐可在上锅蒸时再放,方便将食材拿到公司并不出现撒漏情...
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电热饭盒食谱Day4做法 步骤 图解
02-05改良版酸菜排骨汤,我会提前一天备好两天的汤,现在就我自己,所以直接备2天,一次炖汤需要2小时,一次就炖2盅。用料酸菜4汤勺姜4片蒜2瓣桂皮2mini块排骨适量虫草花油泡8块蟹腿菇半盒耗油1勺味极鲜2勺电热饭盒食谱Day4的做法我...
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5分钟便当/电热饭盒-黑椒牛肉做法 步骤 图解
01-085分钟就可以搞定的午饭之黑椒牛肉杂蔬+玉米+豆干+大虾用料牛肉200克黑胡椒酱2大勺胡萝卜块50克土豆块50克南瓜块50克玉米片4片大虾4只豆干3块盐1小勺生抽1小勺5分钟便当/电热饭盒-黑椒牛肉的做法食材预处理很重要,所以...
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小熊电热饭盒食谱:便当--周三番茄饭做法 步骤 图解
05-24关于便当,菜单里有专门的分类,不定时更新~菜谱支持在周末时候处理好一周要用的食材,文中会有详细说明。用料鸡蛋1个豆腐1元,约5*2*3厘米见方的一条裙带菜20克番茄1个小一点的腊肠半根豇豆/豆角/荷兰豆1根虾仁6只胡萝卜1根...
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美味的电热饭盒食谱做法,大厨教你技巧
05-30不点外卖不吃食堂,自带饭,香喷喷用料杏鲍菇1个排骨250克大蒜5瓣小米辣5个蚝油2勺料酒1勺勺白糖生抽老抽黑胡椒粉盐电热饭盒食谱的做法手撕杏鲍菇一颗中等杏鲍菇先对半切,放锅上蒸25分钟,凉水过凉,用手撕开,放在盘中备用空气...
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电热饭盒便当午餐合集做法 步骤 图解
06-17厂里厨师出车祸手骨折,老板每天午餐每人给10块钱让自己去吃,也不知道要多久老板才会找人来煮饭,那就先自己带饭吧,毕竟第一天买一份猪杂米粉都要12块钱,还是乖乖带饭吧。其实我一直想自带便当的😂用料肉适量菜适量主食适量...
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电热饭盒20分钟做饭做法 步骤 图解
06-09疫情期间,电热饭盒好像很火的样子😁,自己带饭方便又健康,而且是插电加热,通过蒸的方式加热饭菜,比微波炉健康~而我,主要是想拿到寝室做饭🤫电热饭盒可以蒸饭,而我又没有炒锅蒸锅,这样就很方便啦嘻嘻嘻嘻嘻!先分享一个,以后继续...
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上班族的电热饭盒,两菜一汤做法 步骤 图解
12-21每天不重样的电热饭盒,两菜一汤,隔壁同事都馋哭了。提前一天晚上备好菜放冰箱,也可以周末全部备好放保鲜盒里,晚上取出来。基本就是切碎,加盐两个步骤,减脂又营养。中午十一点加水(晚了就加热水),十二点正好吃午餐!用料米饭碗肉...
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美味的电热饭盒第-1做法,大厨教你技巧
07-04新买的美的电热饭盒宝可梦联名款的皮卡丘颜色,为了给老公准备在公司带饭使用的,很不错哦~健康为主的菜谱,不喜勿喷哦,谢谢!用料黑米白米鱼丸西蓝花虾仁芦笋根鲍鱼3只火腿肠蛋清电热饭盒第-1的做法1.黑米和白米各一半,我是...
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monbento电热饭盒 减脂便当做法 步骤 图解
04-22边吃边更新用料主食意面荞麦面吐司杂粮杂豆土豆红薯等蛋白质鱼肉蛋火腿虾鸡肝豆腐牛奶等蔬果生菜彩椒甘蓝西蓝花口蘑蓝莓牛油果等调料&点缀坚果芝麻葡萄干沙拉酱油醋汁蜂蜜芥末海盐胡椒等monbento电热饭盒减脂便...
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美味的电热饭盒菜谱合集做法,大厨教你技巧
04-01三熊2021年10月8日体重81kg,于是开始减脂大计。这回带饭升级了。改为带电热饭盒,如此便能喝一碗热汤了。keepgoing用料主食1碗青菜1碗肉或者汤1碗电热饭盒菜谱合集的做法杂粮饭+蒸白菜+菜花猪肉汤杂粮饭+蒸生菜+木耳猪肉汤...
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电热饭盒便当集合1做法 步骤 图解
10-20疫情以来,带饭频率提升,但是哪怕是早起做饭,到中午也是剩饭了。。买了一款电热饭盒,开始每天便当日常啦~每天晚上或早上将新鲜食材准备好,带到公司,快到午饭的时候加点水,插上电,就可以吃到新鲜热乎的饭菜了~而且每天吃蒸的菜,又...
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上班族实用简易午餐~小熊电热饭盒做法 步骤 图解
02-03上一个菜谱,现在每次更新都被封禁,不知道为啥🤣🤣🤣看来只能在这篇更新了用料蔬菜,肉类,海鲜类,豆制品等等~上班族实用简易午餐~小熊电热饭盒的做法2022.2.11重新开始~今天是土豆娃娃菜蒸鸡😉😉用料有土豆,娃娃菜,鸡(用生抽,沙...
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记录懒蛋每天上班的午饭😂(电热饭盒)做法 步骤 图解
09-23用料食材:鸡蛋1只记录懒蛋每天上班的午饭😂(电热饭盒)的做法2019年9月9日,蒸蛋和尖椒炒牛肉2019年9月9日,星期二,凉拌鸡腿肉和小花卷!2019年9月11日,星期三,青椒炒蛋和腊肉,土豆烧牛肉!2019年9月12日,星期四,粉蒸牛肉和花卷!2019年...
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电热饭盒餐食谱做法大全,超简单的电热饭盒餐做法步骤
02-07用料杂粮米汤料(肉+菌类/块茎类)蔬菜电热饭盒餐的做法全部码放好,蒸40分钟。耐蒸的蔬菜一起蒸就行了,熟得快的菜,可以最后10-15分钟再放进去。...
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