无油无糖无面粉燕麦苹果派做法 步骤 图解
头条小视频上抄的用料鸡蛋2个苹果1个香蕉1根燕麦适量牛奶适量无油无糖无面粉燕麦苹果派的做法香蕉压成泥加适量燕麦干了➕牛奶上模考它。180°10min打鸡蛋,2个切苹果摆摊淋鸡蛋液180°15min...[查看更多]
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美味的风干肠(五香味)做法,大厨教你技巧02-19T
怎么会有这么好吃的下饭菜,云南红三剁!!!做法 步骤 图解12-30T
酥到骨头的糖醋带鱼做法 步骤 图解12-26T
蟹黄蒸蛋食谱做法大全,超简单的蟹黄蒸蛋做法步骤11-16
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美味的胡萝卜苹果思慕雪做法,大厨教你技巧
04-23所以,从今天开始的几期,柳小丁会介绍几种减肥专用思慕昔,卡路里都在300大卡一下。食用方法是:在节后的几天里,以思慕昔代替三餐,喝上几天,让自己的身体来一个大清洁。今天柳小丁要介绍的是:香蕉思慕昔。其实香蕉是很多明星都...
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口感惊艳!金秋南瓜苹果思慕雪(简单易做)做法 步骤 图解
04-29金秋九月又到了吃南瓜的季节分享一款秋日感满满的思慕雪南瓜的甜香?加上苹果的微酸以及成熟香蕉馥郁的香气喝了一口就被惊艳到了!每天早晨只需花10分钟就可以做好这道颜值高味道又惊艳的思慕雪碗啦因为添加了南瓜和燕...
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「山姆厨房」莓果思慕雪做法 步骤 图解
05-242人份准备时间:10min制作时间:10min用料山姆会员店有机蓝莓10~15颗树莓10~15颗黑莓5~8颗草莓5~8颗酸奶400g混合坚果5~8粒麦片15g【山姆厨房】莓果思慕雪的做法蓝莓洗净。树莓和黑莓冷冻后取出。取一颗草莓切成薄片,贴于...
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明星教练Harley Pasternak的菠菜Smoothie(思慕雪)做法 步骤 图解
07-05这款Smoothie并不一定人人都喜欢喝,毕竟味道太健康了,但对减肥清肠胃很有帮助,是明星教练HarleyPasternak的客户们非常喜爱的健康饮品之一,尤其是在撒欢吃喝之后。用料菠菜叶两杯梨(去皮去核切丁)1个青提或红提15颗脱脂Gree...
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幻彩思慕雪酸奶燕麦做法 步骤 图解
10-11减脂!简单!好看!好次!用料牛油果半只红肉火龙果半个酸奶1瓶快熟原粒燕麦随你幻彩思慕雪酸奶燕麦的做法燕麦用热水浸熟,隔水!燕麦放玻璃杯最底层!半只牛油果+冰块5颗+酸奶几勺!放进搅拌机!搅拌均匀,倒在燕麦上,流出3分一位置到火...
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这个燥热的夏天,让五彩缤纷的思慕雪陪你吧好吃的烹饪方法 这个燥热的夏天,让五彩缤纷的思慕雪陪你吧的地道做法和步骤
05-30一款近几年爆红的美食,不光是好吃关键颜值还高到不忍下嘴,更更重要的是热量非常低,各种喜欢的水果冻起来然后打碎装饰就可以咯~这个夏天你不学会几种思慕雪的做法你都不好意思说你过了夏天~用料香蕉香蕉橙子猕猴桃芒果桑...
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「香蕉蓝莓思慕雪」浅紫色系太爱了🌹🌹🌹做法 步骤 图解
12-08美丽的浅紫色系「香蕉蓝莓思慕雪」激发了我的少女心。。。🥰🥰🥰太爱了!太爱了!太爱了!不要被名字吓到哦,其实真的很简单,三种食材轻松做,如果你也喜欢,就跟我一起做起来吧☺ง☺ง☺ง用料香蕉1根浓稠酸奶200克蓝莓酱2大勺...
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超级食物思慕喜 - Superfood Smoothie做法 步骤 图解
12-11极速排毒,帮助养颜,支持减肥,超级营养!试一试吧用料羽衣甘蓝(Kale)1把大麻籽油(HempOil)3-4滴浆果(MixedBerries)1/2杯波罗丁1/2杯水1杯超级食物思慕喜-SuperfoodSmoothie的做法准备好材料!如果有条件的话,请选择当地产的有机食材...
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少女心之猕猴桃思慕雪做法 步骤 图解
09-13每个人菇凉心中都有一颗少女心!用料猕猴桃1个酸奶1瓶燕麦片适量草莓10个水果点缀用少女心之猕猴桃思慕雪的做法奇异果切成薄片贴在玻璃内壁在底部倒入煮熟的燕麦片老酸奶倒入草莓打成泥状倒入将之前的猕猴桃混合酸奶倒...
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夏日家庭冰饮与时令蔬果思慕雪实验室~做法 步骤 图解
10-02虽然这几天比较凉快,但总有一种老天会绝地反击的感觉。不过生在盛夏的波鲁还是很期待炎炎夏日的到来的,这回带来了三款简单易做的夏日家庭冰饮,以及尝试了由五款时令蔬果搭配而成的思慕雪,给即将到来的闷闷的日子加点味儿...
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香蕉草莓果昔smoothie思慕雪做法 步骤 图解
11-07是以前打工时候,店里最爱的方子!Smoothie实在不知道中文什么翻译最恰当。。。用料香蕉一根草莓一大把苹果汁半杯牛奶一杯冰块随意原味无糖酸奶GreekYogurt少量可省略原味冰淇淋少量可省略香蕉草莓果昔smoothie思慕雪的...
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美味的香蕉豆腐思慕雪做法,大厨教你技巧
07-24我喝过的最特别最好喝的思慕雪用料香蕉1根豆腐100克豆浆100克牛奶50克杏仁6颗碾碎蜂蜜10克香蕉豆腐思慕雪的做法混合打碎即可。放冰箱冷藏一会口感更佳。小贴士尽快喝,毕竟香蕉放久了是会变色的。...
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fruit smoothies/水果思慕雪做法 步骤 图解
09-27思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点.思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体...
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美味的芒果芦荟思慕雪做法,大厨教你技巧
12-14嘴馋怕热不怕胖不怕体寒星人的消暑圣品用料芦荟五片芒果一只炼乳适量冰块一杯芒果芦荟思慕雪的做法芒果、芦荟去皮取肉放入粉碎机加入适量炼乳,加入冰块打匀,完成!...
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美味的草莓奶昔思慕雪做法,大厨教你技巧
09-07今天给大家分享一款你在国内是购买不到的饮品,非常非常好喝,在欧洲这杯草莓思慕雪奶昔大约卖20多欧元,折合下来大约140元人民币,自己在家做下来也就10块钱成本,今天就拿出来给大家分享一下。希望大家在享受美食的过程同时...
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水果思慕雪食谱做法大全,超简单的水果思慕雪做法步骤
08-18个人非常喜欢,水果慕斯雪的各种配色,因为抢眼及养眼。给人一种视觉上的满足。所以大爱。用料酸奶150ml草莓2个猕猴桃半个杨梅3个水果思慕雪的做法草莓切成薄薄の一片,备用。我选择的是安慕希酸奶。(可根据个人口味来选酸...
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小腹速速变平坦Smoothie(思慕雪)做法 步骤 图解
07-05晚上有约会?那么不妨用这杯帮助小腹变平坦的Smoothie开始这一天吧用料脱脂Greekyogurt3盎司杏仁酱(almondbutter)2tbsp蓝莓半杯菠萝半杯羽衣甘蓝1杯饮用水3/4杯小腹速速变平坦Smoothie(思慕雪)的做法将所有水果洗净切成小...
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蓝莓菠菜思慕雪 🍀 春季排毒养颜好吃的烹饪方法 蓝莓菠菜思慕雪 🍀 春季排毒养颜的地道做法和步骤
02-20用料香蕉根蓝莓克蓝莓菠菜思慕雪🍀春季排毒养颜的做法😋...
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新陈代谢提速Smoothie(思慕雪)做法 步骤 图解
07-05用料脱脂Greekyogurt6盎司大杏仁(扁桃仁)8颗西兰花(去茎)1/4杯草莓1杯鹰嘴豆或者白腰豆1/4杯冷泡绿茶3/4杯亚麻籽粉1茶匙肉桂粉1/4茶匙新陈代谢提速Smoothie(思慕雪)的做法西兰花要洗净焯下水白腰豆洗净后浸泡并且煮熟。将...
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浆果香蕉思慕喜Smoothie做法 步骤 图解
12-11排毒,减肥,美容,抗氧化!超级简单!超级好喝!用料熟香蕉1支沙拉菜1把浆果MixedBerries1/2杯水1杯浆果香蕉思慕喜Smoothie的做法准备好材料,洗干净放到搅拌机里搅拌...可以喝了!营养价值:小贴士我用了冻浆果,所以Smoothie是冰的,用...
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桑葚思慕雪食谱做法大全,超简单的桑葚思慕雪做法步骤
12-22思慕雪--英文名:smoothies思慕雪起源于上世纪70年代的美国,到90年代之后逐渐盛行。思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体的饮料。很好听的名字很简单...
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美味的西柚树莓思慕雪做法,大厨教你技巧
07-23太热了大家的心都融化了Recipe:用料水蜜桃1个树莓1杯西柚1个椰奶(任何奶)1/2杯1杯=250ml西柚树莓思慕雪的做法全部倒入搅拌机里!一键搞定!...
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苹果羽衣甘蓝思慕雪X高锌玛卡能量球做法 步骤 图解
05-02闺[蜜]才懂的下午茶不甜腻,无添加我们这份情谊,多难得用料香蕉2根羽衣甘蓝1把黄瓜1根西芹1根苹果1只柠檬1只椰子水3杯Simplybalanced有机蜂蜜1/4杯杏仁1杯蔓越莓1杯无花果干2/3杯玛咖粉1勺肉桂粉1/2勺生姜粉1/4勺肉豆蔻...
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美味的西瓜思慕雪/沙冰做法,大厨教你技巧
05-26夏天就这么让人毫无准备的就来啦,于是一定要思慕雪喝起来的咯💁🏻💁🏻夏天必吃的西瓜遇上思慕雪,于是碰撞出来了这样的一杯西瓜思慕雪,从瓜皮到果肉一应俱全哦😝😝清爽一夏第一弹➡️【装作是颗西瓜🍉的草莓果冻】清爽一夏...
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菠菜香蕉豆腐思慕雪做法 步骤 图解
02-08用料香蕉1根内酯豆腐50克蛋白质粉15克菠菜100克杏仁7颗左右矿泉水适量菠菜香蕉豆腐思慕雪的做法把香蕉用手掰成小段(一寸左右就可以)。菠菜切成小一寸的小段。把香蕉、杏仁、蛋白粉、内酯豆腐、菠菜、矿泉水依次放入料...
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