迷你胡萝卜等迷你烤时蔬做法 步骤 图解

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迷你胡萝卜等迷你烤时蔬的做法步骤图

减脂期最佳拍档!大家一起来试试吧!

用料  

迷你胡萝卜 数根
橄榄油 适量
海盐 适量
迷你彩椒 数个
孢子甘蓝 数个
樱桃萝卜 数个

迷你胡萝卜等迷你烤时蔬的做法  

  1. 将各种材料洗净,可切块(随自己喜欢)。适量橄榄油与少于海盐黑胡椒搅拌均匀,然后用刷子均匀刷在各种时蔬上。(樱桃萝卜除外,可生吃或腌制,我这里直接吃了,无需烤,比较清甜爽口)为了口感好,一定要刷均匀哦!

    迷你胡萝卜等迷你烤时蔬的做法步骤图 第2张
  2. 放入烤箱180°15分钟即可!需要的还可以摊个鸡蛋。

    迷你胡萝卜等迷你烤时蔬的做法步骤图 第3张
  3. 摆个盘,卡擦一声,来张照,需要仪式感!
    味道麽,真的很不错的!有颜值,健康又有营养

    迷你胡萝卜等迷你烤时蔬的做法步骤图 第4张