这个身体吃五谷杂粮，生了一个孩子，陪着我千里迢迢从地球这端到那端。它不完美，它有痕迹。
勇敢的面对不完美的身体，也充满毅力的让它越来越好。
用料
| 羽衣甘蓝 | 2根 |
| 芹菜 | 1根 |
| 饮用水 | 1500克 |
| 食盐 | 3克 |
| 代糖 | 10克 |
| 柠檬 | 半个 |
身材管理之每日果蔬汁系列的做法
半个柠檬去籽去皮，切成两块，羽衣甘蓝和芹菜洗干净切小块。
![身材管理之每日果蔬汁系列的做法步骤图 第2张]( "身材管理之每日果蔬汁系列的做法步骤图 第2张")
步骤一蔬菜水果，盐，代糖，水放入料理机打碎打匀。
![身材管理之每日果蔬汁系列的做法步骤图 第3张]( "身材管理之每日果蔬汁系列的做法步骤图 第3张")
小贴士
不要过滤不要过滤，直接把渣子也吃掉
身材管理之每日果蔬汁系列做法 步骤 图解
烹饪集
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