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牛油果营养多多,但是直接拿来吃,味道寡淡,有很多人不太能接受,但是做成果泥后就变得很惊艳,好吃到爆,你也来试一试吧
用料
牛油果泥(一人份)的做法
牛油果对半切开,挖出果肉,将牛油果,芒果,香蕉都切成大小适中的块。
将所有果粒都放入搅拌机,倒入两杯原味酸奶(200克)后打成果泥就可以享用美味了。