生酮低碳 油浸番茄貝果做法 步骤 图解

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生酮低碳 油浸番茄貝果的做法步骤图

贝果的方子来自小红书的“静姐姐”~

用料  

杏仁粉 20克
椰子面粉 20克
亚麻籽粉 10克
洋车前子壳粉 2克
泡打粉 4克
帕玛森奶酪 20克
马苏里拉奶酪 60克
鸡蛋 1个
温水 25克
苹果醋 4克
油浸番茄 20克
红椒粉 5克

生酮低碳 油浸番茄貝果的做法  

  1. 粉類混勻

    生酮低碳 油浸番茄貝果的做法步骤图 第2张
  2. 油浸番茄要提前一周腌制入味

    生酮低碳 油浸番茄貝果的做法步骤图 第3张
  3. 油浸番茄➕鸡蛋➕温水➕醋

    生酮低碳 油浸番茄貝果的做法步骤图 第4张
  4. 搅打均匀

    生酮低碳 油浸番茄貝果的做法步骤图 第5张
  5. 把糊糊和融化的马苏里拉芝士倒进粉类

    生酮低碳 油浸番茄貝果的做法步骤图 第6张
  6. 整形成贝果妆🥯

    生酮低碳 油浸番茄貝果的做法步骤图 第7张
  7. 放进碱水里煮40秒,捞起来控干水分,刷一层蛋液

    生酮低碳 油浸番茄貝果的做法步骤图 第8张
  8. 放进烤箱220度,25分钟

    生酮低碳 油浸番茄貝果的做法步骤图 第9张
  9. 咸口贝果~美味

    生酮低碳 油浸番茄貝果的做法步骤图 第10张