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除湿饮食谱做法大全,超简单的除湿饮做法步骤
烹饪集
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话说湿邪难除,体湿的孩子伤不起啊,都是虚胖好吗!
用料
黄芪
茯苓
枸杞
薏米
炒干,或者去中医开
除湿饮的做法
黄芪和枸杞提气,薏米和茯苓是除湿的。放热水当茶喝。
小贴士
最好要炒干的薏仁米,如果懒得炒,去药店买也行。
TAGS:
除湿
好吃
除湿饮
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