自拦牛板筋，操作简单，味道香美
用料
| 黄瓜 | 200g |
| 香菜 | 30g |
| 自拦牛板筋，油包，调料包 | 255g |
自拦牛板筋的做法
准备食材，黄瓜或洋葱，香菜！自拦牛板筋，油包，调料包
![自拦牛板筋的做法步骤图，自拦牛板筋怎么做好吃 第2张]( "自拦牛板筋的做法步骤图，自拦牛板筋怎么做好吃 第2张")
黄瓜拍碎，切块或洋葱切丝，牛板筋片，热水焯一下，控干水分！
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将所有食材放入盘里，倒上油包，调料包！拦一下就可以啦！
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美味的自拦牛板筋就好啦，好好吃！
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小贴士
牛板筋要热水焯下。控干水分
自拦牛板筋食谱做法大全,超简单的自拦牛板筋做法步骤
烹饪集
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