怀姜糖膏 祛寒暖宫 听说备孕都喝它好吃的烹饪方法 怀姜糖膏 祛寒暖宫 听说备孕都喝它的地道做法和步骤

驱寒一直是女孩子困扰的事情，除了手脚冰凉，还会影响经期，痛经，甚至是怀孕，怀姜糖膏是公认效果比较好的一种饮品，大家试试吧

用料  

怀姜糖膏 祛寒暖宫 听说备孕都喝它的做法  

1. 一定要选择“怀姜”驱寒效果好，姜味重，适合做糖膏（刚买来的还带着泥，洗的时候可以用粗糙的洗碗布，剩的皮不用刮掉

2. 切片放在破壁机里，放少许水，能打动就行，中间停了用勺子挖一挖继续打，直到打成糊

3. 放在纱布或屉布里面把姜汁挤出来

4. 颜色好看的吧

5. 一定要使劲挤啊，不要浪费，姜渣留着泡脚

6. 把一半的姜汁和红枣枸杞打成糊

7. 把红枣姜汁和姜汁和红糖都放进不粘锅里开始熬（上面的沫是姜粉一定要留着哦

8. 红糖要用，配料表写着是甘蔗的哦，其他的效果都不好

9. 重点来啦！！！熬到什么程度呢，要感觉到木铲推动时有阻力感，如果是平底锅还能看到向前推动留下沟壑复原的样子就好啦，等温凉以后倒入蜂蜜就可以装瓶子了（不要太稠，凉了倒不出来

10. 瓶子进烤箱100度15分钟杀菌，或开水煮，但一定要无油无水哦

11. 可以装300毫升的罐子两罐吧，冰箱冷藏3个月还是可以的，吃的时候用没有水的勺子哦

小贴士

就是麻烦哈哈，真的麻烦！！！有了解的可以v