健身厨男的菜谱
用料
| 金针菇 | 50克 |
| 菠菜 | 150克 |
| 盐 | 少许 |
| 油 | 少许 |
| 黑芝麻 | 适量 |
金针菇拌菠菜(健身厨男)的做法
金针菇去蒂
清洗菠菜
煮水开后加少许油
水中放入菠菜和金针菇焯熟
黑芝麻和少许盐拌成调味汁，倒入菠菜中拌匀![金针菇拌菠菜(健身厨男)的做法步骤图 第2张]( "金针菇拌菠菜(健身厨男)的做法步骤图 第2张")
金针菇拌菠菜(健身厨男)做法 步骤 图解
烹饪集
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