百香果能防治细胞老化、癌变,有抗衰老,养容颜的功效;香蕉能润肠通便,还富含钾,有降血压的功效。
用料
百香果 | 220g |
香蕉 | 280g |
冰糖 | 400g |
纯净水 | 3L |
十度良品益生菌发酵剂 | 1包 |
蘑菇君 | 1台 |
助消化抗衰老养颜酵素配方的做法
提前一小时接通酵素机机体的电源,提前启动空气净化灭菌功能。
用电子称称400g糖,加入装有3L纯净水或酵素养水的酵素桶,溶解待用。
激活菌粉,在量杯中加入适量35℃左右温水,将1包菌粉倒入其中,静置溶解。
将百香果切开取内容物;香蕉切段/切块
按量称取百香果及香蕉。
将称量好的食材加入酵素桶内。
将激活好的菌粉倒入酵素桶内,搅拌均匀
盖好酵素桶盖后放入酵素机内,选择“鲜酿功能”,按开始键。
入机12小时后,每日搅拌2-3次。
小贴士
饮用酵素需要保证当日饮水量,加速其对身体的调理作用。