宝宝吃花生酱的好处:
🥜花生酱里含有大量的对孩子的健康有益的营养元素,包括不饱和脂肪,蛋白质,铁,维生素B和维生素E。重要的是,花生酱同时也是卡路里的集中来源。花生酱滋养补益,也特别适合宝宝、孕妇、老年人!
用料
花生酱 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
香蕉 | 1根 |
面粉 | 60克 |
糖 | 20克 |
牛奶 | 70克 |
花生酱香蕉松饼(10+)的做法
准备好食材。
将面粉、糖、花生酱、鸡蛋、牛奶倒入大碗中。
搅拌均匀。
香蕉压成泥和搅拌好的面糊混合均匀。
勺子勺入不粘锅,小火煎至两面金黄色。
熟透出锅装盘。
淋上花生酱。