今天汤谱分享
#羊肚菌元贝炖排骨
一款小朋友都爱喝的汤🥣
材料：排骨、羊肚菌、元贝、无花果
元贝煲汤🍲真的很鲜甜、而且富含氨基酸、补锌补钙！
羊肚菌还可以调理脾胃、化痰理气！
用料
| 排骨 | 200克 |
| 羊肚菌 | 10克 |
| 元贝 | 5克 |
| 无花果 | 1个 |
| 盐 | 适量 |
| 矿泉水 | 适量 |
调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法
排骨焯水备用
![调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法步骤图 第2张]( "调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法步骤图 第2张")
所有材料清洗干净放在炖盅
![调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法步骤图 第3张]( "调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法步骤图 第3张")
加入适量的矿泉水
![调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法步骤图 第4张]( "调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法步骤图 第4张")
隔水炖1个半小时
![调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法步骤图 第5张]( "调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法步骤图 第5张")
出锅前加点盐调味即可
![调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法步骤图 第6张]( "调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法步骤图 第6张")
用料简单、制作方便
![调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法步骤图 第7张]( "调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法步骤图 第7张")
非常好喝
![调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法步骤图 第8张]( "调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤的做法步骤图 第8张")
调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤做法 步骤 图解
烹饪集
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