快手菜-炒花菜(非干锅)做法 步骤 图解

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快手菜-炒花菜(非干锅)的做法步骤图

我喜欢吃有汤汁的花菜 软软嫩嫩的。步骤图今天没放,下次补。同样快手菜,五分钟。

用料  

花菜 半颗
蒜(可选) 2瓣
生抽 3勺
小米椒/青椒(可选)

快手菜-炒花菜(非干锅)的做法  

  1. 1.花菜洗干净,最底下很硬的根部不要,头都掰下来。焯水(水开后放花菜),焯1-2分钟,口感会更嫩,也容易熟。不要焯太久,翻炒会碎

  2. 热锅热油,丢配料(蒜辣椒)翻炒几下,丢花菜进锅翻炒。

  3. 放三勺生抽和少许清水(一勺或半勺),收汁熟了就可以出锅

    快手菜-炒花菜(非干锅)的做法步骤图 第2张