SCD“特殊碳水化合物饮食”是自主做出的选择,相关知识请自行百度,或查阅相关公众号,目前对我是有效果的,这里只是一个CD患者的简单日常饮食管理记录。
感谢好胃口♥️感谢消化系统的照顾 •ᴗ•
用料
西红柿 | 4个 |
鸡蛋 | 2个 |
符合scd的自制肉丸 | n个 |
葱花 | 想吃多少放多少 |
橄榄油 | 适量 |
盐 | 适量 |
🥳SCD-番茄肉丸汤的做法
锅内放橄榄油,煎好微微煎酥,盛出备用。
锅内再放橄榄油,把切碎的西红柿炒软炒出汁。
加水没过西红柿,煮开后放入自制肉丸,以及炒好的鸡蛋。
再次煮开,稍稍闷煮,加盐,出锅。