上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆做法 步骤 图解

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上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法步骤图

20分钟搞定!
下班回来吃一口,减肥健康,心情还好!
好好生活,好好爱自己!
每天一道菜,记得关注哦~

用料  

芸豆 适量
土豆 2个
猪肉 适量
5瓣
一小块

上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法  

  1. 食材全家福👪

    上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法步骤图 第2张
  2. 土豆切大块~

    上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法步骤图 第3张
  3. 准备好姜片和蒜片~

    上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法步骤图 第4张
  4. 起锅烧油,加三分之一蒜片,全部姜块,爆香~

    上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法步骤图 第5张
  5. 肉下入锅中,同时加入两勺料

    上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法步骤图 第6张
  6. 加入土豆~

    上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法步骤图 第7张
  7. 土豆翻炒至边缘半透明~

    上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法步骤图 第8张
  8. 加入芸豆翻炒一下,加水,盖盖子,炖~

    上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法步骤图 第9张
  9. 锅中加入5勺生抽,2勺老抽,3匙糖,2匙盐,两勺蚝油,一点点鸡精,开盖将剩下蒜片全部倒入锅中~

    上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法步骤图 第10张
  10. 大火收汁儿,这样就差不多啦~

    上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法步骤图 第11张
  11. 装盘~

    上班族的快手简单晚餐——土豆炖芸豆的做法步骤图 第12张

小贴士

1.加肉的同时加入料酒,料酒预热挥发的时候会将肉中的腥味烹出来(道听途说版本,非专业人士)~

2.汤汁拌!我给你讲哦,不要吃的太撑哦!