姑父的大豆丰收了，各种做法的大豆轮番上阵，这个做法对于厨房小白的我来说尤其亲切，口感也非常不错。
用料
| 蚕豆 | 200克 |
| 盐 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 料酒 | 2勺 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 韭菜 | 半把 |
蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）的做法
大豆洗净。
![蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）的做法步骤图 第2张]( "蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）的做法步骤图 第2张")
小美锅放蒜瓣，5秒速5打碎。放油，2分钟120度小勺。插入蝴蝶棒，倒入蚕豆，放入盐，料酒，8分钟v温反转小勺。
![蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）的做法步骤图 第3张]( "蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）的做法步骤图 第3张")
把韭菜剪碎，放入小美锅，30秒v温反转小勺。
![蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）的做法步骤图 第4张]( "蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）的做法步骤图 第4张")
成品！
![蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）的做法步骤图 第5张]( "蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）的做法步骤图 第5张")
蒜蓉韭菜蚕豆（小美版）做法 步骤 图解
烹饪集
人气：3.03W
最近更新
- 1油浸蒜蓉（小美版）做法 步骤 图解
- 2蚕蛹炒韭菜食谱做法大全,超简单的蚕蛹炒韭菜做法步骤
- 3小美版-黄豆芽炒韭菜做法 步骤 图解
- 4韭菜炒蚕蛹怎么烹饪才好吃，好吃的韭菜炒蚕蛹做法
- 5茭白青椒蚕豆—小美版做法 步骤 图解
- 6干煎土豆配蒜蓉韭菜酱做法 步骤 图解
- 7美味的蚕豆蒜苗 小美做法，大厨教你技巧
- 8小美版 蒜蓉茼蒿做法 步骤 图解
- 9韭菜炒蚕蛹食谱做法大全,超简单的韭菜炒蚕蛹做法步骤
- 10做蒸菜一定少不了的蒜蓉豆豉酱-小美版做法 步骤 图解
- 11快手炒蚕豆（小美版）做法 步骤 图解
- 12小美版高温炒酸菜豆芽韭菜做法 步骤 图解
- 13韭香蚕豆食谱做法大全,超简单的韭香蚕豆做法步骤
- 14蒜蓉小龙虾（小美版）做法 步骤 图解
- 15葱香蚕豆糕（小美版）做法 步骤 图解
猜你喜欢
- 1小美版·蒜蓉烤青口做法 步骤 图解
- 2蒜蓉粉丝虾（小美版）做法 步骤 图解
- 3小美蒜蓉酱食谱做法大全,超简单的小美蒜蓉酱做法步骤
- 4蒜蓉西兰花-小美版做法 步骤 图解
- 5小美蒜蓉醬食谱做法大全,超简单的小美蒜蓉醬做法步骤
- 6蒜蓉辣椒酱～小美版做法 步骤 图解
- 7“神奇”的韭菜炒蚕豆做法 步骤 图解
- 8蒜蓉炒鲜贝（小美版）做法 步骤 图解
- 9美味的蒜蓉油麦菜小美版做法，大厨教你技巧
- 10蒜蓉炒花甲（小美版）做法 步骤 图解
- 11蒜蓉粉丝虾 小美版做法 步骤 图解
- 12蒜蓉辣椒酱（小美版）做法 步骤 图解
- 13万能蒜蓉酱 小美版做法 步骤 图解
- 14蒜蓉抄油麦菜的做法图解
- 15美味家常菜之韭菜炒蚕蛹做法 步骤 图解
- 16自制蒜蓉酱（小美版）做法 步骤 图解
更多推荐
- 1好吃的日式ハンバーグ做法 步骤 图解
- 2广式生啫鲳鱼怎么烹饪才好吃，好吃的广式生啫鲳鱼做法
- 3美味的辣炒蛏子7步做法做法，大厨教你技巧
- 4能吃出肉一样味道的干煸手撕杏鲍菇做法 步骤 图解
- 5美味的香菇丝瓜炒鸡蛋做法，大厨教你技巧
- 6美味的虾米葱油萝卜丝做法，大厨教你技巧
- 7低脂低卡全麦蔓越莓欧包（无油无糖）做法 步骤 图解
- 8美味的私房骨汤米线做法，大厨教你技巧
- 9美味的球生菜三明治做法，大厨教你技巧
- 10美味的桃胶银耳雪梨羹~做法，大厨教你技巧
- 11『崇年』姥爷·小白菜素包子做法 步骤 图解
- 12Pancake 香蕉饼五星酒店早餐级口味做法 步骤 图解
- 13五柳排骨食谱做法大全,超简单的五柳排骨做法步骤
- 14「昨日的美食」01中华风味的蛋炒竹笋丝配榨菜做法 步骤 图解
- 15板栗烧鸡腿怎么烹饪才好吃，好吃的板栗烧鸡腿做法