美味快手的茄子拌饭做法 步骤 图解

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美味快手的茄子拌饭的做法步骤图

美味+快手+非油炸+简单~~上班族的首选拌之一😋

用料  

圆茄子 1个
5瓣
适量
1小勺
生抽 3勺
老抽 1勺
米饭 能吃多少盛多少😄
西红柿 1个

美味快手的茄子拌饭的做法  

  1. 西红柿洗净切块,茄子去皮切块,放淡盐水中浸泡一会儿

    美味快手的茄子拌饭的做法步骤图 第2张
  2. 蒜切碎,把茄子捞出冲洗一遍备用

    美味快手的茄子拌饭的做法步骤图 第3张
  3. 锅里倒油,正常炒菜量就可以,蒜末炒香

    美味快手的茄子拌饭的做法步骤图 第4张
  4. 倒入西红柿翻炒,放一点点盐让西红柿出汤更容易炒出红油(个人感觉冬天的西红柿很难做到这一点😞)不过没关系,影响不大哈

    美味快手的茄子拌饭的做法步骤图 第5张
  5. 放茄丁炒几下,加入生抽老抽糖继续翻炒一会儿,加入适量水炖一会儿,等到茄子软了,汤汁剩一半的时候放盐调味,喜欢汤拌饭就多剩一些汤

    美味快手的茄子拌饭的做法步骤图 第6张
  6. 出锅浇在米饭上大功告成了☺️很快手简单有木有🤣🤣🤣

    美味快手的茄子拌饭的做法步骤图 第7张