凉拌鲜蔬食谱做法大全,超简单的凉拌鲜蔬做法步骤

烹饪集 人气:1.51W
凉拌鲜蔬的做法步骤图,凉拌鲜蔬怎么做好吃

凉菜,方子里的蔬菜不是固定的,大家可以根据自己的喜好自由发挥。

用料  

菠菜 半斤
胡萝卜 一根(中等大小)
金针菇 一大把
粉丝 一小捆
香醋 2大勺
生抽或海鲜酱油 一大勺
一小勺
白砂糖 一小勺
蒜蓉 一大勺
玉米 三大勺
花椒 20粒左右
干红辣椒 2个

凉拌鲜蔬的做法  

  1. 所有的菜摘洗干净控干水分。

  2. 胡萝卜切细丝,金针菇去根,粉丝泡在热水里。

  3. 锅中加水,烧开,滴入几滴玉米油,再加一小撮盐。分别将胡萝卜,金针菇,菠菜焯水。捞出后过凉水(凉白开或纯净水)

  4. 所有菜控干水分,菠菜切段。
    粉丝煮熟,过凉水,也控干水分。
    干红辣椒洗净,用剪刀剪成辣椒圈。

  5. 以上材料放入一个大盆中,一大勺蒜蓉放在上面,撒上红辣椒圈。撒入盐、糖、醋、生抽。

  6. 冷锅加入玉米油,撒入花椒粒,最小火将油花椒炸香,捞出丢掉。继续把油烧至冒烟,关火,把热油浇到红辣椒和蒜蓉上。

  7. 将所有材料拌匀,装盘上菜。