日料篇 | 日本虾仁炒饭做法 步骤 图解

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日料篇 | 日本虾仁炒饭的做法步骤图

晚餐时间临近但还没准备好时,您会做些什么?我经常传授的一道菜是这种方便快捷的虾炒

用料  

4 盎司,6个去壳和去血管
卷心 莴苣 1片
1个
中性风味油(植物油,低芥酸菜子油等) 2 汤匙
大鸡蛋(50 g / 无蛋壳) 1个
麻油 1汤匙
1茶匙
海盐 ¼ 茶匙
煮熟的日本短粒米 2杯
白胡椒粉 少许
现磨黑胡椒 少许
酱油 1茶匙

日料篇 | 日本虾仁炒饭的做法  

  1. 收集所有成分。

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  2. 如果您的虾没有去壳和去血管,请参阅如何去虾和清洁虾。将虾切成1/2英寸(1.3厘米)的块。

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  3. 将卷心莴苣和葱切成小块。

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  4. 在一个小碗里轻轻搅拌鸡蛋。

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  5. 将炒锅加热至表面几乎发烟为止,添加油并将其散布到四周,直至均匀地覆盖表面。加入鸡蛋并用高火煮。只要您放足够的油,鸡蛋就不会粘在锅上。快速将其与刮铲混合,待80%煮熟后,将其取出并放在盘子上。

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  6. 在同一锅中,加入虾,然后加清酒和盐。煮至虾在外面变色。这时内部不必煮熟。将虾取出放在盘子上。

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  7. 加入麻油,煮熟的葱段,搅拌至完全涂上油。

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  8. 加入大米,然后将大米切碎。把米饭倒进去,拌匀。

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  9. 当大米上涂油时,将鸡蛋和虾再次放回锅中,然后全部拌匀。加入生菜,白胡椒粉,现磨黑胡椒粉和酱油。经常扔炒锅,并将其混合在一起。

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  10. 炒一会,装入碗中。

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小贴士

准备时间 10 分钟 烹饪时间 10 分钟 总时间 20 分钟