🔥真香！南瓜虾仁奶酪蒸蛋×健康又补钙辅食做法 步骤 图解

贝贝南瓜虾仁奶酪蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋，简单又快手，补钙又补锌，南瓜可以当主食，虾仁和鸡蛋做菜，一锅搞定，营养健康又美味。

用料  

🔥真香！南瓜虾仁奶酪蒸蛋×健康又补钙辅食的做法  

1. 食材准备

2. 将南瓜顶部切开，把南瓜籽挖出来，把小圆奶酪切碎末

3. 鸡蛋打入碗中，加入适量的温水

4. 用打蛋器把蛋液搅打均匀

5. 搅匀的蛋液过筛两遍，使口感更细腻，把奶酪末放入挖空心的贝贝南瓜中

6. 把过筛后的蛋液慢慢的倒入到南瓜中

7. 用勺子轻轻的撇开蛋液中的气泡

8. 给南瓜蒙上保鲜膜并用牙签扎几个透气孔

9. 把南瓜上锅蒸10分钟之后，打开保鲜膜看到蛋液凝固后慢慢的放入洗干净的鲜虾仁，再蒸5分钟即可