用料
黄油 | 150克 |
赤藓糖醇 | 70克 |
小苏打 | 5克 |
蛋黄 | 100克 |
乳清蛋白 | 70克 |
姜粉 | 20克 |
肉桂粉 | 7.5克 |
黑胡椒 | 0.5克 |
椰子面粉 | 25克 |
杏仁粉 | 125克 |
圣诞姜饼人(无糖低碳生酮)的做法
将黄油、赤藓糖醇、小苏打倒入碗中
打发,直到颜色发白
加入蛋黄,继续打发
加入乳清蛋白,搅拌均匀
加入姜粉、肉桂粉、黑胡椒粉搅拌均匀
加入椰子面粉、杏仁粉搅拌均匀
将碗中的食材团成球按扁,然后夹入两张烘焙纸中间,用擀面杖擀到2-3mm的厚度
然后用自己喜欢的模到切成可爱的形状
放入烤箱,面火140度、底火140度,烘烤12-14分钟
大功告成