简单超香燕麦全麦饼干做法 步骤 图解

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简单超香燕麦全麦饼干的做法步骤图

低糖食品
非常适合高血糖或者想减肥人群

准备工作无需10分钟

用料  

全麦(用的是低筋) 50g
燕麦 50g
白芝麻(有机) 10g
橄榄 30g
蜂蜜 20g
不含糖份和卡路里的糖(买不到可以不放) 10g

简单超香燕麦全麦饼干的做法  

  1. 将燕麦,全麦,芝麻和糖(这次用的糖,仅供参考)放一起拌匀,
    再放入橄榄油和蜂蜜拌匀

    简单超香燕麦全麦饼干的做法步骤图 第2张
  2. 揉匀(不要揉太久,会容易散),然后弄成小球

    简单超香燕麦全麦饼干的做法步骤图 第3张
  3. 用杯底包上保鲜膜压平后,放进160度的烤箱,13分钟后取出放冷即可