作为一个努力健康饮食又喜欢甜食的微胖子，尽量不吃黄油和奶油，改良以后分享给大家
用料
| 塔皮 | |
| 鸡蛋 | 1个（约50克） |
| 绵白糖 | 75克 |
| 玉米油 | 55克 |
| 面粉 | 195克 |
| 布丁心 | |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 绵白糖 | 40克 |
| 牛奶 | 250毫升 |
| 纸杯（道具） | 8个 |
无黄油和奶油的健康布丁塔的做法
嗯。。布丁塔的皮。。所有内容搅拌好以后加入面粉揉成团，就放一边醒面。
![无黄油和奶油的健康布丁塔的做法步骤图 第2张]( "无黄油和奶油的健康布丁塔的做法步骤图 第2张")
两个鸡蛋搅拌，加糖加牛奶搅拌。
可以用筛子过滤一下更细腻。![无黄油和奶油的健康布丁塔的做法步骤图 第3张]( "无黄油和奶油的健康布丁塔的做法步骤图 第3张")
把面团分成八份，擀成面饼。。放到纸杯蛋糕的纸杯里，像玩泥巴一样铺好
![无黄油和奶油的健康布丁塔的做法步骤图 第4张]( "无黄油和奶油的健康布丁塔的做法步骤图 第4张")
把布丁液灌进来，9分满就好了
灌的时候预热烤箱，上下都180度，25-30分钟。
（我比较懒没有过滤，不要学我，不过倒是不影响味道）![无黄油和奶油的健康布丁塔的做法步骤图 第5张]( "无黄油和奶油的健康布丁塔的做法步骤图 第5张")
等待出锅
![无黄油和奶油的健康布丁塔的做法步骤图 第6张]( "无黄油和奶油的健康布丁塔的做法步骤图 第6张")
这是打开以后的样子，软嘟嘟的
![无黄油和奶油的健康布丁塔的做法步骤图 第7张]( "无黄油和奶油的健康布丁塔的做法步骤图 第7张")
趁热吃超棒
![无黄油和奶油的健康布丁塔的做法步骤图 第8张]( "无黄油和奶油的健康布丁塔的做法步骤图 第8张")
小贴士
我的皮弄的有点薄了，所以做出来了9个，
这个布丁的心可以用来做蛋挞哦～