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灵感来源于糊塌子 哈哈
用料
宝宝辅食蔬菜肉鸡蛋饼的做法
不知道给孩子做什么吃的试试这个饼吧!1:鸡蛋一个2:擦点胡萝卜丝,放点焯过水的青菜,我懒放的是肉粉,也可以放煮烂的肉、蒸好的三文鱼或者煮过的虾,都切碎,放一点点盐,喜欢甜味的宝宝可以放一小盒酸奶
3:低筋或者中筋面粉,高筋的做出来太硬4:我用的亚麻籽油,山茶籽油也很好,不要用橄榄油,缺乏合成DHA的元素不适合宝宝
刷油
5:不粘锅刷油倒入面糊转小火,表面凝固翻面就OK了
一共十分钟就能做好,菜、肉随意换 ,快手又营养[耶]